लेमन फ्लैंक स्टेक स्केवर्स
लेमन फ्लैंक स्टेक स्केवर्स सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 7.68 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 39% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 9 सर्विंग्स बनाता है 700 कैलोरी, 87 ग्राम प्रोटीन, तथा 36 ग्राम वसा प्रत्येक। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इसके लिए एकदम सही है वैलेंटाइन डे. दुकान पर जाएं और गार्निश उठाएं: अजमोद, जैतून का तेल, काली मिर्च, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें । नींबू उत्तेजकता का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ऑरेंज जेस्ट आइसिंग के साथ ऑरेंज मुरब्बा कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 89 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो लेमन डिपिंग सॉस के साथ लेमन फ्लैंक स्टेक स्केवर्स, एशियाई पार्श्व स्टेक कटार, तथा एशियाई बीफ कटार (या पूरे फ्लैंक स्टेक) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
उथले डिश या भारी शुल्क वाले ज़िप-टॉप प्लास्टिक बैग में पहले 5 अवयवों को मिलाएं; स्टेक जोड़ें । कवर या सील, और 8 घंटे ठंडा, कभी-कभी मोड़ ।
कवर करने के लिए पानी में कटार रखें, और 10 मिनट भिगो दें ।
मैरिनेड से स्टेक निकालें, मैरिनेड को त्यागें ।
प्रत्येक स्टेक स्लाइस को 1 कटार पर थ्रेड करें ।
ग्रिल कटार, ग्रिल ढक्कन के साथ कवर किया गया, मध्यम-उच्च गर्मी (350 से 40) पर
प्रत्येक तरफ 4 से 5 मिनट या दान की वांछित डिग्री के लिए ।
नींबू की सूई की चटनी के साथ परोसें ।
गार्निश, अगर वांछित। तैयारी: 30 मिनट । , सर्द: 8 बजे।, सोखें: 10 मिनट । , ग्रिल: 10 मिनट ।
अनुशंसित शराब: Merlot, Cabernet सॉविनन, Pinot Noir
स्टेक मर्लोट, कैबरनेट सॉविनन और पिनोट नोयर के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । आखिरकार, गोमांस और रेड वाइन एक क्लासिक संयोजन है । आम तौर पर, लीनर स्टेक हल्के या मध्यम शरीर वाले लाल रंग के साथ अच्छी तरह से चलते हैं, जैसे कि पिनोट नोयर या मर्लोट, जबकि फैटियर स्टेक एक बोल्ड रेड को संभाल सकते हैं, जैसे कि कैबरनेट सॉविंगनॉन । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है बेरिंगर हॉवेल माउंटेन बैनक्रॉफ्ट रेंच मर्लोट । इसमें 4.2 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 35 डॉलर है ।
![Beringer हवे पहाड़ Bancroft खेत Merlot]()
Beringer हवे पहाड़ Bancroft खेत Merlot
2006 बैनक्रॉफ्ट रेंच मर्लोट एक समृद्ध गार्नेट रंग है, और पके काले फल, भूरे रंग के मसाले और नारंगी उत्तेजकता के संकेत के साथ ब्रिम है । इसके परिष्कृत टैनिन और स्वाद की गहराई इसे हॉवेल पर्वत से बेरिंगर की सबसे यादगार वाइन में से एक बनाती है । मिश्रण: 93% मर्लोट, 4% कैबरनेट सॉविनन, और 3% कैबरनेट फ्रैंक