लाल गोभी और सौंफ कोलेस्लो
लाल गोभी और सौंफ कोलेस्लो एक साइड डिश है जो 4 परोसती है । एक सेवारत में शामिल हैं 147 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 54 सेंट, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 11 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास गोभी, मेयोनेज़, छिड़क, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और पूरे 30 आहार। यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं लाल गोभी के साथ कोलेस्लो बनाएं, लाल गोभी और गाजर कोलेस्लो, तथा लाल गोभी के साथ कोलेस्लो बनाएं.
निर्देश
सभी सब्जियों को एक कटोरे में रखें, फिर अच्छी तरह से टॉस करें । सलाद को कोट करने के लिए मेयोनेज़ में हिलाओ, फिर बहुत सारी काली मिर्च और थोड़ा नमक डालें । किसी भी बचे हुए को फ्रिज में एक सीलबंद कंटेनर में दो दिनों तक रखा जा सकता है ।