लाल शिमला मिर्च और फेटा के साथ मिश्रित-जड़ी बूटी पास्ता
लाल बेल मिर्च और फेटा के साथ मिश्रित जड़ी बूटी पास्ता सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 6.52 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 52% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 1229 कैलोरी, 46 ग्राम प्रोटीन, तथा 62 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । अगर आपके हाथ में स्पेगेटिनी, जैतून का तेल, लहसुन की कलियां और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 90 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं लाल शिमला मिर्च और फेटा के साथ मिश्रित-जड़ी बूटी पास्ता, मिश्रित बेल मिर्च के साथ रोटिनी पास्ता, तथा फेटा भरवां लाल बेल मिर्च.
निर्देश
उच्च गर्मी पर भारी बड़े कड़ाही में तेल गरम करें ।
मिर्च जोड़ें और कुरकुरा-निविदा तक पकाना, अक्सर सरगर्मी, लगभग 3 मिनट ।
लहसुन जोड़ें; सौते 1 मिनट ।
शराब जोड़ें; 1/3 से कम होने तक उबालें, लगभग 2 मिनट ।
इस बीच, पास्ता को उबलते नमकीन पानी के बड़े बर्तन में तब तक पकाएं जब तक कि केवल निविदा न हो लेकिन फिर भी काटने के लिए दृढ़ हो, कभी-कभी सरगर्मी करें ।
नाली, 1/2 कप खाना पकाने के तरल को आरक्षित करना । पास्ता और आरक्षित खाना पकाने के तरल को बर्तन में लौटाएं ।
काली मिर्च मिश्रण, जड़ी बूटी, और पनीर जोड़ें। धीरे से लेकिन अच्छी तरह से टॉस करें जब तक कि पनीर पिघलना शुरू न हो जाए । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालकर परोसें ।