लास चालुपस सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.14 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 461 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 32g वसा की. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं । पनीर मैक्सिकन मिश्रण का मिश्रण, 6 आटे के टॉर्टिला, जलापेनो का रस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री के लिए यह सब इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । खट्टा क्रीम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं खट्टा क्रीम सेब पाई एक मिठाई के रूप में । के साथ एक spoonacular 41 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो Chalupas, Chalupas, तथा Chalupas के साथ चोरिज़ो समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मध्यम गर्मी पर एक कड़ाही में, भूरा मांस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
2
जोड़ें टैको मसाला, साल्सा, और jalapeno का रस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कुचले हुए मकई के चिप्स, विभाजित
12 जलापेनो मिर्च (लगभग 3 इंच प्रत्येक)
अच्छी गुणवत्ता वाली टकीला (अनुशंसित: 100 प्रतिशत एगेव)
छीलने वाला चाकू (वयस्क के साथ प्रयोग करें)
3
अगर मिश्रण बहुत सूखा है तो थोड़ा पानी डालें । आँच को कम करें और 10 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
4
एक और कड़ाही में, मध्यम-उच्च गर्मी पर कैनोला गरम करें । आटे के टॉर्टिला के गोले को दोनों तरफ से क्रिस्पी होने तक फ्राई करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटा Tortilla
1 बड़ा चम्मच सूखा मर्सला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
5
जगह tortillas, एक फ्लैट प्लेट पर. मांस में कवर करें, फिर पनीर के साथ मांस को कवर करें, और ब्रॉयलर के तहत पनीर पिघलाएं, लगभग 2 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
परोसने के लिए साबुत अनाज डिनर रोल
6
प्लेट निकालें और पनीर को कटा हुआ सलाद, फिर टमाटर और जैतून के साथ कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है