(लस मुक्त) जादू कुकी बार्स

(लस मुक्त) जादू कुकी बार्स
(लस मुक्त) मैजिक कुकी बार्स सिर्फ वह मिठाई हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त नुस्खा 15 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 69 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 569 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, और 33 ग्राम वसा. बादाम, नारियल, कंडेंस्ड मिल्क और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने में लगता है । इस रेसिपी से 38 लोग प्रभावित हुए । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 55 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो मैजिक कुकी बार्स-लो कार्ब और ग्लूटेन-फ्री, डार्क चॉकलेट मैकाडामिया नट मैजिक बार्स (ग्लूटेन फ्री, पैलियो + वेगन), और लस मुक्त राक्षस कुकी बार्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । चर्मपत्र कागज के साथ एक 9 एक्स 13-इंच ग्लास बेकिंग डिश को लाइन करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्लास बेकिंग पैनग्लास बेकिंग पैन
1 1/4 कप पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग1 1/4 कप पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
चिकनी होने तक एक कटोरे में चीनी और अंडे मिलाएं; अच्छी तरह से मिश्रित होने तक मूंगफली का मक्खन में हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(जैसे क्रंच बार)(जैसे क्रंच बार)
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
3
तैयार बेकिंग डिश में पीनट बटर मिश्रण डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(जैसे क्रंच बार)(जैसे क्रंच बार)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
4
पहले से गरम ओवन में तब तक बेक करें जब तक कि कुकी बेस आंशिक रूप से पक न जाए, 8 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप JIF® एक्स्ट्रा क्रंची पीनट बटर1 1/2 कप JIF® एक्स्ट्रा क्रंची पीनट बटर
12 साबुत चॉकलेट ग्राहम क्रैकर12 साबुत चॉकलेट ग्राहम क्रैकर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
5
कुकी बेस पर सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स, डार्क चॉकलेट चिप्स, पेकान, बादाम और नारियल की परत लगाएं । धीरे-धीरे टॉपिंग पर समान रूप से मीठा गाढ़ा दूध डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
डार्क चॉकलेट चिप्सडार्क चॉकलेट चिप्स
2 पाउंड नीले आलू2 पाउंड नीले आलू
(23)(23)
दिल के आकार का छिड़कावदिल के आकार का छिड़काव
1 1/2 कप JIF® एक्स्ट्रा क्रंची पीनट बटर1 1/2 कप JIF® एक्स्ट्रा क्रंची पीनट बटर
लाल, पीला और हरा खाद्य रंगलाल, पीला और हरा खाद्य रंग
12 साबुत चॉकलेट ग्राहम क्रैकर12 साबुत चॉकलेट ग्राहम क्रैकर
6
पहले से गरम ओवन में तब तक बेक करें जब तक कि नारियल थोड़ा भूरा न हो जाए, लगभग 30 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दिल के आकार का छिड़कावदिल के आकार का छिड़काव
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
7
पैन से कुकी बार हटाने से पहले पूरी तरह से ठंडा करें । चर्मपत्र कागज को छीलें और एक तेज चाकू का उपयोग करके छोटे वर्गों में काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप JIF® एक्स्ट्रा क्रंची पीनट बटर1 1/2 कप JIF® एक्स्ट्रा क्रंची पीनट बटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 1/4 कप पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग1 1/4 कप पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 55 मिनट
सर्विंग्स15
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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