लस मुक्त बारबेक्यू चिकन

लस मुक्त बारबेक्यू चिकन
नुस्खा लस मुक्त बारबेक्यू चिकन लगभग में अपने अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. के लिए $ 1.78 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 5 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 38 ग्राम प्रोटीन, 45 ग्राम वसा, और कुल का 761 कैलोरी. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा फादर्स डे घटना. 17 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । ड्रमस्टिक्स और जांघों का मिश्रण, लहसुन की कलियां, लाल शिमला मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पीच कुरकुरा: नाश्ते के लिए स्वस्थ कुरकुरा एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। यह एक सस्ते मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो लस मुक्त बारबेक्यू चिकन मिनी पिज्जा, चीनी सोया मुक्त लस मुक्त बारबेक्यू सॉस अचार, तथा लस मुक्त बारबेक्यू सॉस समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1स्लाइस1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ5रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअतिरिक्त जायफल, वैकल्पिकअतिरिक्त जायफल, वैकल्पिक6ड्रमस्टिक्स और जांघ, अभी भी जुड़े हुए हैं, हड्डी में, त्वचा पर, लगभग 10 औंस प्रत्येक (या हमने जो किया और 8 ड्रमस्टिक्स का उपयोग करें)ड्रमस्टिक्स और जांघ, अभी भी जुड़े हुए हैं, हड्डी में, त्वचा पर, लगभग 10 औंस प्रत्येक (या हमने जो किया और 8 ड्रमस्टिक्स का उपयोग करें)1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)सूखी सरसोंसूखी सरसों5रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल4स्प्रिग्सवेजेज में काटें, 1)वेजेज में काटें, 1)2लहसुन लौंग, कटा हुआलहसुन लौंग, कटा हुआ2लहसुन लौंग, एक बड़े चाकू के किनारे से तोड़ीलहसुन लौंग, एक बड़े चाकू के किनारे से तोड़ी11 पौंड तोरी,जमीन जीराजमीन जीरा4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएक्रिस्पिक्स अनाज, कुचला हुआक्रिस्पिक्स अनाज, कुचला हुआ2(सर्दी)रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए3/4 चम्मच गुड़3/4 चम्मच गुड़1प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ11 पौंड तोरी,टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याजटॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक2(सर्दी)सफेद शराब सिरकासफेद शराब सिरका

अनुशंसित शराब: Zinfandel, गुलाब शराब

बारबेक्यू के लिए ज़िनफंडेल और रोज़ वाइन मेरी शीर्ष पसंद हैं । एक गुलाब गर्म तापमान में ताज़ा होता है और मीठे और मसालेदार सॉस और रगड़ का पूरक होता है । ज़िनफंडेल बारबेक्यू के लिए एक क्लासिक रेड वाइन विकल्प है, विशेष रूप से पोर्क पसलियों और बीफ ब्रिस्केट के लिए । आप मैरीटन एंजेली एस्टेट ज़िनफंडेल की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 30 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
Marietta Angeli संपत्ति Zinfandel
Marietta Angeli संपत्ति Zinfandel
मैरिएटा सेलर्स अलेक्जेंडर घाटी से एक छोटे से घाटी के प्रवेश द्वार में बैठता है । मूल रूप से 1886 में वहां बसने वाले परिवार के बाद एंगेली रेंच के रूप में जाना जाता है, संपत्ति की दाख की बारियां नदी से घाटी के तल से अदृश्य रूप से सीढ़ीदार नॉल तक बजरी के किनारों को जोड़ती हैं । इस साइट के चरम एक ऐसी शराब बनाते हैं जो पूरी तरह से भरी होती है लेकिन इसमें आश्चर्यजनक लालित्य और स्पष्टता होती है । इस भव्य Zinfandel तेज है द्वारा छोटे परिवर्धन के खूबसूरत Sirah और Syrah.
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स5
स्वास्थ्य स्कोर17
पत्रिका
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