लस मुक्त मंगलवार: आसान पिज्जा क्रस्ट
नुस्खा लस मुक्त मंगलवार: आसान पिज्जा क्रस्ट आपके भूमध्यसागरीय लालसा को संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. के लिए प्रति सेवारत 57 सेंट, आपको एक क्रस्ट मिलता है जो 4 परोसता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 463 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 260 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चावल का आटा, चेबे मूल रोटी मिश्रण, नमक, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 54 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो लस मुक्त मंगलवार: परमेसन के साथ टमाटर तीखा-मेंहदी क्रस्ट, लस मुक्त मंगलवार: आसान घर का बना पटाखे, तथा लस मुक्त मंगलवार: कुरकुरा और आसान वफ़ल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 425 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
बड़े कटोरे में, एक साथ चेबे मिक्स, सफेद चावल का आटा, बेकिंग पाउडर और नमक मिलाएं । छोटे कटोरे में, पानी, अंडे और जैतून का तेल एक साथ मिलाएं ।
सूखी सामग्री पर पानी का मिश्रण डालें । गठबंधन करने के लिए लकड़ी के चम्मच के साथ हिलाओ । आटा लगभग एक गेंद बनाना चाहिए । यदि आटा सूखा है, तो एक या दो बड़े चम्मच पानी डालें ।
हल्के से सफेद चावल अपने काउंटर आटा। आटे को काउंटर पर पलट दें । लोचदार और लचीला होने तक आटा गूंध, लगभग एक मिनट ।
ग्रीस 18" एक्स 13 " बेकिंग पैन । फिर से, सफेद चावल आपके काउंटर को आटा देता है ।
बड़े आयत में आटा रोल करें । मैं आमतौर पर इसे लगभग 15"एक्स 13"रोल करता हूं । एक त्वरित आंदोलन में, बेकिंग पैन में आटा स्थानांतरित करें । आप हाथों का उपयोग करना, पैन में समान रूप से आटा दबाएँ । आटा पतला होगा लेकिन पूरे पैन को कवर करेगा ।
हल्का सुनहरा भूरा होने तक, लगभग 18 मिनट तक बेक करें ।
ओवन से पैन निकालें। वांछित के रूप में शीर्ष । पिज्जा को ओवन में लौटाएं और टॉपिंग के गर्म होने तक बेक करें । टॉपिंग के आधार पर समय बदलता रहता है ।
ओवन से पिज्जा निकालें। पांच मिनट तक ठंडा होने दें ।
वर्गों में काटें और आनंद लें ।