लहसुन आलू के साथ मसालेदार कड़ाही झींगा
लहसुन आलू के साथ मसालेदार कड़ाही झींगा एक है शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 1937 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, तथा 111 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 5.97 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 39% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 3 घंटे और 8 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लाल मिर्च, कोषेर नमक, पेपरिका और कुछ अन्य चीजें उठाएं । पाई खोल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चीनी और मसाला पाई क्रस्ट कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । एक चम्मच के साथ 73 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो लहसुन की कड़ाही लाल आलू, ऑल-पर्पस स्पाइसी श्रिम्प स्किलेट, तथा भुना हुआ लाल मिर्च सॉस के साथ लहसुन झींगा कड़ाही समान व्यंजनों के लिए ।
सामग्री
0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![लाल चिली के गुच्छे या लाल मिर्च]()
लाल चिली के गुच्छे या लाल मिर्च0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![सूखे अजवायन के फूल या अजवायन]()
सूखे अजवायन के फूल या अजवायन3बड़ी लौंग![लहसुन, कीमा बनाया हुआ]()
लहसुन, कीमा बनाया हुआ1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक]()
रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक2रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ![नींबू परोसने के लिए]()
नींबू परोसने के लिए454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![नए आलू]()
नए आलू3(सर्दी)![ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में]()
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में2रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ![ताजा जमीन काली मिर्च]()
ताजा जमीन काली मिर्च680मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![शेल-ऑन, डिविन्ड झींगा]()
शेल-ऑन, डिविन्ड झींगा3(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![मीठा या स्मोक्ड पेपरिका]()
मीठा या स्मोक्ड पेपरिका11 पौंड तोरी,![साबुत जीरा या 1/2 छोटा चम्मच पिसा हुआ जीरा]()
साबुत जीरा या 1/2 छोटा चम्मच पिसा हुआ जीरा
लाल चिली के गुच्छे या लाल मिर्च0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
सूखे अजवायन के फूल या अजवायन3बड़ी लौंग
लहसुन, कीमा बनाया हुआ1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक2रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ
नींबू परोसने के लिए454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
नए आलू3(सर्दी)
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में2रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ
ताजा जमीन काली मिर्च680मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
शेल-ऑन, डिविन्ड झींगा3(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
मीठा या स्मोक्ड पेपरिका11 पौंड तोरी,
साबुत जीरा या 1/2 छोटा चम्मच पिसा हुआ जीराकठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस, 8 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर58
पत्रिका
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
अपने स्वाद को आकर्षक बनाएं: लॉस एंजिल्स में सबसे बेहतरीन अर्जेंटीना रेस्तरां
अर्जेंटीना का स्वतंत्रता दिवस मनाया जा रहा है - 9 जुलाई, 2024
भोजन का इंद्रधनुष सिद्धांत
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ चीन का स्वतंत्रता दिवस मनाना
7 भारतीय खाद्य पदार्थ जिन्हें दुनिया में सर्वश्रेष्ठ घोषित किया गया है
एक कुशल पोषण विशेषज्ञ द्वारा अनुशंसित अल्ट्रा-प्रोसेस्ड खाद्य पदार्थों को कम करने के 3 सरल उपाय
नीले भोजन की आकर्षक दुनिया की खोज
स्वस्थ रहने के लिए हरे रंग का स्वादिष्ट और पौष्टिक हरा भोजन अपनाएं
ब्राउन फूड आहार की पोषण संबंधी महाशक्तियों की खोज करें
10 खाद्य पदार्थ जो प्राकृतिक रूप से कब्ज से राहत दिलाते हैं
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
आपकी फुटबॉल पार्टी के लिए ये सुपर रेसिपी!
3 क्लासिक आरामदायक भोजन व्यंजनों के पीछे का रहस्य
9 फरवरी को मुंह में पानी ला देने वाले स्लाइस और मजेदार तथ्यों के साथ राष्ट्रीय पिज्जा दिवस मनाएं
आपके फरवरी मेनू को स्वादिष्ट बनाने की विधियाँ
