लहसुन और पैनकेटा के साथ ब्रोकोली राबे
लहसुन और पैनकेटा के साथ ब्रोकोली राबे को लगभग आवश्यकता होती है 15 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए $ 6.31 प्रति सेवारत, आपको एक साइड डिश मिलती है जो 1 परोसती है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 37 ग्राम प्रोटीन, 79 ग्राम वसा, और कुल का 1055 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह आपके लिए रेसिपीज़र द्वारा लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। अगर आपके हाथ में बेबी ब्रोकली, नमक, जैतून का तेल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । एक चम्मच के साथ 93 का स्कोर%, यह व्यंजन अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजन हैं पैनसेटन और लहसुन के साथ ब्रोकोली राबे, पैनकेटा, ब्रोकोली या ब्रोकोली राबे और पाइन नट्स के साथ पास्ता, तथा पैनसेटन और ब्रोकोली राबे के साथ मलाईदार पोलेंटा.