यदि आप के बारे में है 35 मिनट रसोई में खर्च करने के लिए, लहसुन झींगा और ओर्ज़ो सलाद एक महान हो सकता है डेयरी फ्री और पेसटेरियन कोशिश करने की विधि। यह नुस्खा 4 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 287 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, और 7 ग्राम वसा. के लिए $ 3.01 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने इस नुस्खा को नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर मारा गया । यदि आपके पास ओर्ज़ो पास्ता, टमाटर, लहसुन लौंग, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 53 का चम्मच स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो नींबू पर मसालेदार लहसुन भुना हुआ झींगा-परमेसन ओरज़ो, नींबू पर मसालेदार लहसुन भुना हुआ झींगा-परमेसन ओरज़ो, और नींबू पर मसालेदार लहसुन भुना हुआ झींगा-परमेसन ओरज़ो समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक बड़े कटोरे में, पहले पांच अवयवों को मिलाएं; कोट करने के लिए टॉस । रेफ्रिजरेट, कवर, 30 मिनट तक ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
2
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़ी कड़ाही गरम करें । एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, झींगा जोड़ें; 2 मिनट पकाएं और हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Slotted चम्मच से
फ्राइंग पैन
3
शराब जोड़ें; 1-2 मिनट तक या झींगा के गुलाबी होने तक पकाएं और हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगा
शराब
4
एक उथले पकवान के लिए निकालें; ठंडा होने तक, कवर, ठंडा करें ।
5
पैकेज निर्देशों के अनुसार कुक ओर्ज़ो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पालक को साफ करके माइक्रोवेव में भाप में पका लें
6
नाली; ठंडे पानी से कुल्ला।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानी
7
एक बड़े कटोरे में स्थानांतरण ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
8
यदि वांछित हो तो सब्जियां, सीताफल, ठंडा झींगा और जैतून जोड़ें । एक छोटे कटोरे में, शेष सामग्री को मिश्रित होने तक फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जी
सिलेंट्रो
जैतून
झींगा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
कटोरा
9
सलाद पर बूंदा बांदी; कोट करने के लिए टॉस । परोसने तक रेफ्रिजरेट करें ।
सलाद को शारदोन्नय, सॉविनन ब्लैंक और ग्रुएनर वेल्टलाइनर के साथ जोड़ा जा सकता है । सॉविनन ब्लैंक और ग्रुनर वेल्टलाइनर दोनों में हर्बी नोट्स हैं जो टार्ट विनैग्रेट्स से मेल खाने के लिए पर्याप्त एसिड के साथ सलाद को पूरक करते हैं, जबकि एक शारदोन्नय मलाईदार सलाद ड्रेसिंग के लिए एक अच्छा पिक हो सकता है । आप चिरायु दिवा मोसेटो कोलाडा की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.9 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 11 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
चिरायु दिवा मोसेटो कोलाडा
प्राकृतिक नारियल और अनानास के स्वाद के साथ मीठी मोस्केटो वाइन । रंग में हल्का नारंगी। फल, नारियल के विशिष्ट और अनानास के हल्के संकेत के साथ । एपरिटिफ के रूप में उत्कृष्ट या कॉकटेल के साथ मिश्रण ।