लहसुन पालक का सूप
लहसुन पालक का सूप सिर्फ वह सूप हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 86 सेंट खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 118 कैलोरी, 10g प्रोटीन की, तथा 5g वसा की प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । पालक, चिकन शोरबा, अदरक की जड़, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो पालक और कुरकुरे प्रोसिटुट्टो और मेंहदी के साथ सफेद बीन और लहसुन का सूप-लहसुन टोस्ट, पालक और हरी लहसुन का सूप, तथा लहसुन और सीताफल के साथ पालक-ब्रोकली का सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े सॉस पैन में चिकन शोरबा, लहसुन और अदरक को उबाल लें; गर्मी को मध्यम तक कम करें और 10 मिनट तक पकाएं ।
तोरी डालें और तोरी के नरम होने तक, लगभग 10 मिनट और पकाएँ । चिकन और सिलोफ़न नूडल्स में हिलाओ; चिकन के गर्म होने तक और नूडल्स नरम और पारदर्शी होने तक, लगभग 3 मिनट तक पकाएं । हलचल में पालक जब तक wilted.