लहसुन बुलबुला लोफ
गार्लिक बबल लोफ सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 129 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. यह नुस्खा 32 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 12 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए छोटा, गर्म पानी, आटा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा और 10 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 19 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो लहसुन जड़ी बूटी बुलबुला लोफ, प्याज-लहसुन बुलबुला रोटी, तथा लहसुन की रोटी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में, गर्म पानी में खमीर भंग करें ।
दूध, चीनी, छोटा, नमक और 2 कप आटा डालें; चिकना होने तक फेंटें । नरम आटा बनाने के लिए शेष आटे में पर्याप्त हिलाओ । एक आटे की सतह पर बाहर बारी; चिकनी और लोचदार तक गूंध, लगभग 6-8 मिनट ।
घी लगी कटोरी में रखें, एक बार ऊपर से ग्रीस कर लें । कवर करें और लगभग 1 घंटे तक गर्म स्थान पर उठने दें ।
पंच आटा नीचे । हल्के फुल्के सतह पर मुड़ें; चौथे में विभाजित करें । प्रत्येक भाग को 12 टुकड़ों में विभाजित करें । एक उथले कटोरे में, मक्खन, अजमोद और लहसुन पाउडर मिलाएं । प्रत्येक टुकड़े को एक गेंद का आकार दें; मक्खन के मिश्रण में डुबोएं ।
दो ग्रीस 9-इन में रखें । एक्स 5-इन। लोफ पैन।
आटे के ऊपर कोई भी बचा हुआ मक्खन मिश्रण डालें । कवर करें और लगभग 30 मिनट तक दोगुना होने दें ।
375 डिग्री पर 35-40 मिनट या सुनहरा भूरा होने तक बेक करें । 10 मिनट तक ठंडा करें ।
पैन से वायर रैक तक निकालें ।