लहसुन-भुना हुआ ब्रसेल्स सरसों की चटनी के साथ अंकुरित होता है

सरसों की चटनी के साथ लहसुन-भुना हुआ ब्रसेल्स स्प्राउट्स आपके साइड डिश रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 164 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, और 12 ग्राम वसा. के लिए $ 1.03 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 परोसता है । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, काली मिर्च, लहसुन लौंग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और प्राइमल आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. एक चम्मच के साथ 65 का स्कोर%, यह पकवान ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मलाईदार सरसों की चटनी के साथ भुना हुआ ब्रसेल्स स्प्राउट्स, एक सरसों क्रीम सॉस में भुना हुआ ब्रसेल्स स्प्राउट्स और बेकन, और बेकन के साथ सरसों भुना हुआ ब्रसेल्स स्प्राउट्स.