वीकनाइट कैटफ़िश रैप्स
वीकनाइट कैटफ़िश रैप्स एक है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $2.37 खर्च करता है । इस डिश के एक हिस्से में चारों ओर होता है 25 ग्राम प्रोटीन, 16 ग्राम वसा, और कुल 409 कैलोरी. कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 37 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास कोलेस्लो मिश्रण, कैनोलन तेल, आटा टॉर्टिला और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । आटा टॉर्टिला का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं दालचीनी चीनी क्रिस्प्स मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 82 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो क्विक वीकनाइट एशियन टर्की लेट्यूस रैप्स, एशियाई कैटफ़िश लपेटता है, और काजुन कैटफ़िश स्लाव के साथ लपेटता है समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे कटोरे में, कोलेस्लो मिश्रण, प्याज, काली मिर्च और 1/4 चम्मच मसाला मिलाएं । ड्रेसिंग में हिलाओ। कम से कम 30 मिनट तक ढककर ठंडा करें ।
एक शोधनीय प्लास्टिक बैग में, पैनकेक मिश्रण और शेष मसाला मिलाएं ।
मछली जोड़ें और कोट करने के लिए टॉस करें ।
मध्यम आँच पर एक छोटी नॉनस्टिक कड़ाही में, मछली को तेल में सभी तरफ से हल्का सुनहरा भूरा होने तक पकाएँ और मछली एक कांटे से आसानी से निकल जाए ।
टॉर्टिला पर चम्मच कोलेस्लो मिश्रण; मछली के साथ शीर्ष और रोल अप।
अनुशंसित शराब: Pinot Noir, Pinot Grigio, Gruener Veltliner
कैटफ़िश पिनोट नोयर, पिनोट ग्रिगियो और ग्रुएनर वेल्टलाइनर के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करती है । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली वाइन चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी नाजुक स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली जैसे सैल्मन और टूना एक हल्के रेड वाइन को भी संभाल सकते हैं, जैसे कि पिनोट नोयर । 4.2 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ मैसन एल ' एनवॉय अटैच पिनोट नोयर एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 30 डॉलर प्रति बोतल है ।
![मैसन एल ' नोवोए अताशे पिनोट नोयर]()
मैसन एल ' नोवोए अताशे पिनोट नोयर
नाक पर बॉयसेनबेरी और खनिज का रेडोलेंट जो लौंग, वन तल, कोला, सूक्ष्म काली मिर्च और तालू पर टोस्टी ओक नोटों को जोड़ता है । स्वागत अम्लता लिफ्टों और एक लंबे, रेशमी खत्म के माध्यम से जायके फैली हुई है ।