वेजी Crudites प्रकाश के साथ डुबकी
लाइट डिप के साथ वेजी क्रूडाइट सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 1 कार्य करता है । के लिए $ 7.69 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 54% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 1073 कैलोरी, 32g प्रोटीन की, तथा 76g वसा की प्रति सेवारत। यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सुपर बाउल घटना. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मेयोनेज़, गाजर, नींबू का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल Turnovers नुस्खा एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 घंटे और 11 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो क्लासिक Crudités, सीज़र डुबकी के साथ Crudités, तथा Muhammara के साथ Crudités समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक मिक्सिंग बाउल में, रोक्फोर्ट को छोड़कर सभी सामग्री को चिकना होने तक फेंटें ।
स्वाद के लिए काली मिर्च जोड़ें । आखिरी मिनट में रोक्फोर्ट को मोड़ो, धीरे से सरगर्मी करें ताकि पनीर बहुत ज्यादा उखड़ न जाए । वेजिटेबल क्रूडाइट्स के साथ परोसने से पहले 2 घंटे के लिए ठंडा करें ।
उबलते नमकीन पानी में 1 मिनट के लिए ब्रोकली, फूलगोभी और गाजर को ब्लांच करें; खाना पकाने की प्रक्रिया को रोकने के लिए बर्फ के पानी के स्नान में स्थानांतरित करें । सब्जियों को एक गोल थाली में रखें और बीच में एक कटोरे में डिप रखें ।