वेजी टूना सलाद
वेजी टूना सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पूरे 30, और पेसटेरियन नुस्खा है 302 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 86 सेंट खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए टूना, मेयोनेज़, स्टेक सीज़निंग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 7 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 70 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो टूना, वेजी और क्विनोआ सलाद, टूना और वेजी पास्ता सलाद, तथा टूना, बेकन और वेजी सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
टूना, जीका, मेयोनेज़, सरसों, अजवाइन, अजमोद, मूली, और स्टेक मसाला को एक कटोरे में अच्छी तरह मिश्रित होने तक मिलाएं ।