विनम्र घर का बना सेम

विनम्र घर का बना सेम
विनम्र घर का बना बीन्स सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह डेयरी मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 4.13 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 940 कैलोरी, 38g प्रोटीन की, तथा 47g वसा की. यह नुस्खा 5 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । ताजा मेंहदी की टहनी, अजवाइन, स्कैलप्स और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 14 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 86 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो घर पकाया टर्की, एक घर का बना सप्ताह का रात का खाना (लेकिन मेरे द्वारा नहीं), तथा कैसे पकाने के लिए: हम्बन और घर पकाया कुआ पाओ समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
भीगी हुई फलियों को छान लें, फिर उन्हें अच्छी तरह धो लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉसपरोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉस
2
उन्हें एक गहरे बर्तन में रखें और ठंडे पानी से ढक दें । लहसुन, जड़ी बूटी की टहनी, तेज पत्ते, अजवाइन की छड़ी, आलू और टमाटर में फेंक दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(24-गिनती)(24-गिनती)
3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
3
बीन्स को गर्मी पर रखें और धीरे-धीरे उबाल लें । ढक्कन के साथ कवर करें और 45 मिनट से एक घंटे तक बहुत धीरे से उबालें, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप ताजा या सूखे का उपयोग कर रहे हैं, नरम और अच्छी तरह से पकाए जाने तक । यदि आवश्यक हो तो स्किम करें, यदि आपको आवश्यकता हो तो केतली से उबलते पानी के साथ टॉपिंग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉसपरोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉस
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
4
जब बीन्स पक जाएं, तो उन्हें एक कोलंडर में निकाल दें, बर्तन में वापस डालने पर खाना पकाने के पानी को आधा ढकने के लिए पर्याप्त मात्रा में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉसपरोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉस
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
5
बीन्स से लहसुन, जड़ी बूटी, अजवाइन, आलू और टमाटर निकालें । लहसुन की कलियों को उनकी खाल से निचोड़ें और टमाटर से त्वचा को चुटकी में निकाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभगगुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
परोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉसपरोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉस
1/2 पाउंड गारबान्ज़ो बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित)1/2 पाउंड गारबान्ज़ो बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित)
6
एक प्लेट पर लहसुन, टमाटर और आलू डालें, उन्हें कांटे से मैश करें और बीन्स में वापस हिलाएं । नमक और काली मिर्च के साथ अच्छी तरह से सीजन करें, और अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल के 3 उदार ग्लग्स और सिरका के कुछ छींटे डालें । अजमोद में हिलाओ और कुछ टोस्टेड खट्टी रोटी पर परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फटी या कटी हुई तुलसी (10 से 12 पत्ते)फटी या कटी हुई तुलसी (10 से 12 पत्ते)
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
खट्टी रोटीखट्टी रोटी
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
परोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉसपरोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉस
7
3 स्कैलप्स तक लें और प्रत्येक के चारों ओर पैनकेटा का एक टुकड़ा लपेटें । उन्हें एक कटार या ताजा मेंहदी की एक मजबूत टहनी पर थ्रेड करें और उन्हें सुनहरा होने तक थोड़ा जैतून के तेल में प्रत्येक तरफ भूनें । अपनी प्लेट पर स्वादिष्ट गर्म घर पर पके हुए बीन्स को चम्मच करें और स्कैलप्स के साथ शीर्ष करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मेंहदीताजा मेंहदी
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
1/2 कप चीनी स्नैप मटर, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें1/2 कप चीनी स्नैप मटर, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें
1 छोटी तोरई, बिना छिली और कटी हुई1 छोटी तोरई, बिना छिली और कटी हुई
परोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉसपरोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉस
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीरकटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुईएयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
8
नींबू के निचोड़, अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल की एक बूंदा बांदी और पैन से किसी भी रस के साथ परोसें । शानदार!
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फटी या कटी हुई तुलसी (10 से 12 पत्ते)फटी या कटी हुई तुलसी (10 से 12 पत्ते)
नींबू के छिलकेनींबू के छिलके
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
9
"जेमी एट होम" के निर्माताओं के साथ हमारा समझौता केवल हमें प्रति एपिसोड 2 व्यंजनों को ऑनलाइन उपलब्ध कराने की अनुमति देता है । फूड नेटवर्क हमारे दर्शकों को असुविधा का पछतावा करता है और foodnetwork.com उपयोगकर्ता"

सामग्री

33 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ1छड़ीअजवाइन, छंटनी कीअजवाइन, छंटनी की2एक चम्मच सूखी मेंहदीएक चम्मच सूखी मेंहदी312मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)सूखे क्रैनबेरी या कैनेलिनी बीन्स, कम से कम 12 घंटे के लिए ठंडे पानी में भिगोएसूखे क्रैनबेरी या कैनेलिनी बीन्स, कम से कम 12 घंटे के लिए ठंडे पानी में भिगोए3स्प्रिग्सकुछ ताजा पत्ती अजमोद, कटा हुआकुछ ताजा पत्ती अजमोद, कटा हुआ3लौंगलहसुन, unpeeledलहसुन, unpeeled4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनींबूनींबू4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल12स्लाइस1/2 कप चीनी स्नैप मटर, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें1/2 कप चीनी स्नैप मटर, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें1छोटाआलू, छिलका और आधाआलू, छिलका और आधा4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआरेड वाइन सिरकारेड वाइन सिरका1स्प्रिगएक ताजा मेंहदीएक ताजा मेंहदी1स्प्रिगकटार या ताजा मेंहदीकटार या ताजा मेंहदी121 छोटी तोरई, बिना छिली और कटी हुई1 छोटी तोरई, बिना छिली और कटी हुई4स्लाइसखट्टी रोटीखट्टी रोटी3स्प्रिग्सकुछ ताजा थाइमकुछ ताजा थाइम
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार14 एचआरएस
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर50
पत्रिका
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