वील चॉप्स फोंटिना, पैनकेटा और पोर्सिनी के साथ भरवां और ब्रेज़्ड मटर और गाजर के साथ परोसा जाता है
फोंटिना, पैनकेटा और पोर्किनिस के साथ भरवां वील चॉप्स और ब्रेज़्ड मटर और गाजर के साथ परोसा जाने वाला सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और मौलिक नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 10.62 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 82 ग्राम प्रोटीन, 75 ग्राम वसा, और कुल का 1212 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वाइन, चिकन स्टॉक, क्रेमिनी मशरूम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 55 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 78 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो मटर के साथ पुलाव में ब्रेज़्ड हलिबूट परोसा जाता है, के साथ गाजर, मटर और Pancetta, तथा भरवां ब्रेज़्ड वील स्तन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
लगभग धूम्रपान करने तक एक बड़े सॉस पैन में जैतून का तेल गरम करें । चॉप्स को दोनों तरफ से गोल्डन ब्राउन होने तक सेकें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन]()
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइनउपकरण आप उपयोग करेंगे![1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)]()
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)2
उन्हें ओवन में रखें और मध्यम दान के लिए 5 से 7 मिनट तक पकाते रहें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे![कटा हुआ प्याज (2 प्याज)]()
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)4
पैन से सभी लेकिन 1 बड़ा चम्मच वसा निकालें और स्टोव पर उच्च गर्मी पर रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे![2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ]()
2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ![1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)]()
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)5
प्याज़ डालें और नरम होने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![जैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुए]()
जैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुए
जैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुए6
शराब जोड़ें और आधे से कम होने तक पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)]()
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)7
स्टॉक डालें और आधे से कम होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 बड़ा बंडल फार्म पालक, धोया और सुखाया हुआ]()
1 बड़ा बंडल फार्म पालक, धोया और सुखाया हुआ
1 बड़ा बंडल फार्म पालक, धोया और सुखाया हुआ8
स्वाद के लिए नमक और काली मिर्च के साथ ताजा थाइम और सीजन जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग]()
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग![बारीक कटा हुआ ताजा अजवायन या 1-1/2 चम्मच सूखा अजवायन, विभाजित]()
बारीक कटा हुआ ताजा अजवायन या 1-1/2 चम्मच सूखा अजवायन, विभाजित
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
बारीक कटा हुआ ताजा अजवायन या 1-1/2 चम्मच सूखा अजवायन, विभाजित9
चॉप्स को एक प्लेट पर रखें और सॉस को ऊपर डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें]()
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें10
मटर और गाजर के लिए: ओवन को 375 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![मटर और गाजर]()
मटर और गाजर
मटर और गाजरउपकरण आप उपयोग करेंगे![कटा हुआ प्याज (2 प्याज)]()
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)11
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक मध्यम सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके]()
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके![परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें]()
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलकेपरोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसेंउपकरण आप उपयोग करेंगे![कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक]()
कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक
कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक12
गाजर और लहसुन जोड़ें और गाजर को थोड़ा नरम होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल शराब]()
कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल शराब![कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च]()
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल शराब
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च13
स्टॉक और थाइम जोड़ें, पैन को कवर करें और एक उबाल लाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 बड़ा बंडल फार्म पालक, धोया और सुखाया हुआ]()
1 बड़ा बंडल फार्म पालक, धोया और सुखाया हुआ![2 कप लहसुन की कलियाँ]()
2 कप लहसुन की कलियाँ
1 बड़ा बंडल फार्म पालक, धोया और सुखाया हुआ2 कप लहसुन की कलियाँउपकरण आप उपयोग करेंगे![1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)]()
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)14
गाजर को ओवन में रखें और 15 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल शराब]()
कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल शराब
कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल शराबउपकरण आप उपयोग करेंगे![कटा हुआ प्याज (2 प्याज)]()
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)15
ढक्कन हटा दें और 10 से 15 मिनट तक पकाते रहें, खाना पकाने के अंतिम 5 मिनट के दौरान मटर डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ]()
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ17
प्रत्येक उद्घाटन में फोंटिना के 2 स्लाइस, पैनकेटा का 1 टुकड़ा और मशरूम का एक चौथाई रखें । नमक और काली मिर्च के साथ दोनों तरफ से प्रत्येक काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग]()
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग![8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ]()
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ![2 लाल प्याज कटे हुए]()
2 लाल प्याज कटे हुए![Fontina पनीर]()
Fontina पनीर
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
2 लाल प्याज कटे हुए
Fontina पनीर20
लगभग धूम्रपान करने तक एक बड़े सॉस पैन में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए]()
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएउपकरण आप उपयोग करेंगे![1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)]()
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)उपकरण
सामग्री
454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस![गाजर, छील और पूर्वाग्रह पर 1/4 इंच मोटी स्लाइस में काट लें]()
गाजर, छील और पूर्वाग्रह पर 1/4 इंच मोटी स्लाइस में काट लें2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![वील या चिकन स्टॉक]()
वील या चिकन स्टॉक4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)]()
(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस![cremini मशरूम]()
cremini मशरूम57जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस![सूखे पोर्सिनी मशरूम को 30 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोकर काट लें]()
सूखे पोर्सिनी मशरूम को 30 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोकर काट लें82 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन![पतली स्लाइस Fontina]()
पतली स्लाइस Fontina2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![जमे हुए मटर, thawed या ताजा मटर]()
जमे हुए मटर, thawed या ताजा मटर11टीएसपी सूखा अजवायन![बारीक कटा हुआ ताजा थाइम]()
बारीक कटा हुआ ताजा थाइम2स्प्रिग्स![बारीक कटा हुआ ताजा अजवायन या 1-1/2 चम्मच सूखा अजवायन, विभाजित]()
बारीक कटा हुआ ताजा अजवायन या 1-1/2 चम्मच सूखा अजवायन, विभाजित3स्प्रिग्स![बारीक कटा हुआ ताजा अजवायन या 1-1/2 चम्मच सूखा अजवायन, विभाजित]()
बारीक कटा हुआ ताजा अजवायन या 1-1/2 चम्मच सूखा अजवायन, विभाजित2लौंग![लहसुन, बारीक कटा हुआ]()
लहसुन, बारीक कटा हुआ2लौंग![लहसुन, पतले कटा हुआ]()
लहसुन, पतले कटा हुआ22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च![1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन]()
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च![1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन]()
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन42 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन![बारीकी कटा हुआ pancetta]()
बारीकी कटा हुआ pancetta4झींगा और शिरायुक्त![नमक और काली मिर्च]()
नमक और काली मिर्च4झींगा और शिरायुक्त![नमक और ताजा जमीन काली मिर्च]()
नमक और ताजा जमीन काली मिर्च1![शलोट, पतले कटा हुआ]()
शलोट, पतले कटा हुआ22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च![अनसाल्टेड मक्खन]()
अनसाल्टेड मक्खन1किलोग्राम![वील चॉप, हड्डी में]()
वील चॉप, हड्डी में2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![तीतर स्तन यदि)]()
तीतर स्तन यदि)
गाजर, छील और पूर्वाग्रह पर 1/4 इंच मोटी स्लाइस में काट लें2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
वील या चिकन स्टॉक4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस
cremini मशरूम57जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस
सूखे पोर्सिनी मशरूम को 30 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोकर काट लें82 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन
पतली स्लाइस Fontina2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
जमे हुए मटर, thawed या ताजा मटर11टीएसपी सूखा अजवायन
बारीक कटा हुआ ताजा थाइम2स्प्रिग्सबारीक कटा हुआ ताजा अजवायन या 1-1/2 चम्मच सूखा अजवायन, विभाजित3स्प्रिग्सबारीक कटा हुआ ताजा अजवायन या 1-1/2 चम्मच सूखा अजवायन, विभाजित2लौंग
लहसुन, बारीक कटा हुआ2लौंगलहसुन, पतले कटा हुआ22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन42 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन
बारीकी कटा हुआ pancetta4झींगा और शिरायुक्त
नमक और काली मिर्च4झींगा और शिरायुक्तनमक और ताजा जमीन काली मिर्च1
शलोट, पतले कटा हुआ22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च
अनसाल्टेड मक्खन1किलोग्राम
वील चॉप, हड्डी में2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
तीतर स्तन यदि)कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार55 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर65
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