वर्थ काउंटी हिरण झटकेदार

वर्थ काउंटी हिरण झटकेदार
आप भी कई साइड डिश व्यंजनों कभी नहीं कर सकते हैं, तो लायक काउंटी हिरण झटकेदार एक कोशिश दे । एक सेवारत में शामिल हैं 106 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 2.99 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । नींबू का रस, तरल धुआं, केचप, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 16 घंटे और 30 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 47 का शानदार स्कोर%. कोशिश करो बीफ जर्की, काउबॉय स्टाइल बीफ जर्की, इसके लायक लसग्ना, तथा हर पेन के लायक समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक कटोरे में वोस्टरशायर सॉस, सोया सॉस, तरल धुआं, नींबू का रस, टेरीयाकी सॉस, केचप और गर्म काली मिर्च सॉस को एक साथ हिलाएं । लहसुन पाउडर, प्याज पाउडर और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रंच सलाद ड्रेसिंग, वैकल्पिकरंच सलाद ड्रेसिंग, वैकल्पिक
2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित
1 कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन (6 औंस)1 कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन (6 औंस)
कटा हुआ सफेद प्याज (1 बड़े या 2 छोटे प्याज से)कटा हुआ सफेद प्याज (1 बड़े या 2 छोटे प्याज से)
ग्रीसिंग के लिए डालेंग्रीसिंग के लिए डालें
1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ
पतले कटे डेली हैम का पैकेजपतले कटे डेली हैम का पैकेज
1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
2
पूरी तरह से लेपित होने तक कटा हुआ हिरन का मांस मिलाएं । कसकर कवर करें, और रेफ्रिजरेटर में कम से कम 8 घंटे मैरीनेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिसनवेनिसन
3
निर्माता के निर्देशों के अनुसार एक खाद्य निर्जलीकरण में झटकेदार तैयार करें, या ओवन में रैक पर 150 डिग्री फ़ारेनहाइट (65 डिग्री सेल्सियस) पर सुखाएं जब तक कि झटकेदार सूख न जाए और 10 से 12 घंटे तक झुक जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झटकेदारझटकेदार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
DehydratorDehydrator
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)

सामग्री

1डबल स्टफ्ड ओरियोज़प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)11टीएसपी सूखा अजवायन1 कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन (6 औंस)1 कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन (6 औंस)11टीएसपी सूखा अजवायनपतले कटे डेली हैम का पैकेजपतले कटे डेली हैम का पैकेज11टीएसपी सूखा अजवायनताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस11टीएसपी सूखा अजवायनरंच सलाद ड्रेसिंग, वैकल्पिकरंच सलाद ड्रेसिंग, वैकल्पिक1डबल स्टफ्ड ओरियोज़कटा हुआ सफेद प्याज (1 बड़े या 2 छोटे प्याज से)कटा हुआ सफेद प्याज (1 बड़े या 2 छोटे प्याज से)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़गर्म मिर्च सॉस (जैसे), या स्वाद के लिएगर्म मिर्च सॉस (जैसे), या स्वाद के लिए591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1/2 कप मोटे तौर पर कटा हुआ ताजा हरा धनिया और/या पुदीना1/2 कप मोटे तौर पर कटा हुआ ताजा हरा धनिया और/या पुदीना454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसहिरन का मांस, 1 एक्स 1/4 इंच स्ट्रिप्स में कटौतीहिरन का मांस, 1 एक्स 1/4 इंच स्ट्रिप्स में कटौती1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोWorcestershire सॉसWorcestershire सॉस
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार16 एचआरएस, 30 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर12
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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