वसाबी मेयोनेज़ के साथ मिनी तिल, स्कैलियन और लाइम क्रैब केक

वसाबी मेयोनेज़ के साथ मिनी तिल, स्कैलियन और लाइम क्रैब केक
वसाबी मेयोनेज़ के साथ मिनी तिल, स्कैलियन और लाइम क्रैब केक एक है पेस्केटेरियन 3 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 6.43 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 35% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 36 ग्राम प्रोटीन, 48 ग्राम वसा, और कुल का 701 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, क्रीम, हरा प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । वनस्पति तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी कॉफी केक # संडे सुपरपर एक मिठाई के रूप में । यह एक होर डी ' ओवरे के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और लगभग में किया जाता है 1 घंटा 28 मिनट. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । एक चम्मच के साथ 82 का स्कोर%, यह डिश सुपर है । कोशिश करो वसाबी मेयोनेज़ के साथ मिनी तिल, स्कैलियन और लाइम क्रैब केक, सिलेंट्रो-लाइम मेयोनेज़ के साथ केकड़ा और नूडल केक, तथा वसाबी मेयोनेज़ के साथ तिल भुना हुआ सामन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 20 तक प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
एक मध्यम कटोरे में पहले 8 अवयवों को मिलाएं । केकड़े में मोड़ो । केकड़े के मिश्रण को 20 से 24 (2-इंच) पैटीज़ में आकार दें; 1 घंटा ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केकड़ाकेकड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में तेल के साथ मक्खन पिघलाएं; केकड़ा केक, 2 बैचों में, प्रत्येक तरफ 2 से 4 मिनट या सुनहरा होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
केकड़ाकेकड़ा
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
बेकिंग शीट पर रखें, और गर्म रखने के लिए ओवन में स्थानांतरित करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
ओवनओवन
5
मेयोनेज़, वसाबी और लाइम जेस्ट को एक साथ फेंटें; नमक और काली मिर्च के साथ मौसम का मिश्रण । वसाबी मेयोनेज़ के साथ डॉलप केकड़ा केक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
मेयोनेज़मेयोनेज़
लाइम जेस्टलाइम जेस्ट
वसाबीवसाबी
केकड़ाकेकड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
6
हरे प्याज के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरा प्याजहरा प्याज

सामग्री

0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज3रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएनरम, ताजा ब्रेडक्रंबनरम, ताजा ब्रेडक्रंब1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)मूंगफली का मक्खन कप, मोटे तौर पर कटा हुआमूंगफली का मक्खन कप, मोटे तौर पर कटा हुआ1बड़ेअंडा, हल्का पीटाअंडा, हल्का पीटा596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ हरा प्याजकटा हुआ हरा प्याज3रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआपतले कटा हुआ हरा प्याजपतले कटा हुआ हरा प्याज2(सर्दी)ताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस11 पौंड तोरी,2 बड़े चम्मच भुनी हुई मूंगफली का तेल या वनस्पति तेल2 बड़े चम्मच भुनी हुई मूंगफली का तेल या वनस्पति तेल454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)आकर्षक गांठ crabmeat, सूखाआकर्षक गांठ crabmeat, सूखा1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ3रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमकनमक1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)(यदि बड़े झींगे का उपयोग कर रहे हैं, तो मोटा-मोटा काट लें)(यदि बड़े झींगे का उपयोग कर रहे हैं, तो मोटा-मोटा काट लें)1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)तिल के बीज, toastedतिल के बीज, toasted2(सर्दी)बटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्सबटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स2(सर्दी)जैतून या वनस्पति तेलजैतून या वनस्पति तेल11 पौंड तोरी,wasabi पेस्टwasabi पेस्ट
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 28 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर40
पत्रिका
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