शीघ्र गज़्पाचो

शीघ्र गज़्पाचो
शीघ्र गज़्पाचो सिर्फ वह सूप हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, प्रारंभिक, और फोडमैप अनुकूल नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 1.01 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 73 कैलोरी. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह अपने पर एक हिट हो जाएगा गर्मी घटना. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यदि आपके पास जार, होथहाउस ककड़ी, सीताफल, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री से भुना हुआ मिर्च है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो शीघ्र गज़्पाचो, मेन लॉबस्टर के साथ गज़्पाचो: गज़्पाचो कॉन बोगावांटे, तथा व्हाइट गज़्पाचो (गज़्पाचो ब्लैंको) समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

4111 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।diced टमाटर के रस मेंdiced टमाटर के रस में3401 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।अंग्रेजी होथहाउस ककड़ी (लगभग, खुली, बड़े टुकड़ों में कटी हुईअंग्रेजी होथहाउस ककड़ी (लगभग, खुली, बड़े टुकड़ों में कटी हुई3541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।प्रशीतित आग भुना हुआ टमाटर साल्साप्रशीतित आग भुना हुआ टमाटर साल्सा1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ताजा सीताफलकटा हुआ ताजा सीताफल2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।बड़ी लाल शिमला मिर्च (लगभग, आधी, बीज वाली, टुकड़ों में कटी हुईबड़ी लाल शिमला मिर्च (लगभग, आधी, बीज वाली, टुकड़ों में कटी हुई23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजार से भुना हुआ लाल मिर्चजार से भुना हुआ लाल मिर्च4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो(या अधिक) बोतलबंद टमाटर का रस(या अधिक) बोतलबंद टमाटर का रस
कठिनाईसामान्य
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर38
पत्रिका
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