शानदार चिकन बर्गर

शानदार चिकन बर्गर
नुस्खा शानदार चिकन बर्गर अपने अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 25 मिनट. एक सेवारत में शामिल हैं 432 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, तथा 19g वसा की. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.99 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चेडर चीज़, सालसा, सीताफल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । चूने के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं क्रेनबेरी-नारंगी का रस Slushee एक मिठाई के रूप में । 493 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यह एक किफायती मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो चिकन शानदार, शानदार Feta चिकन, तथा शानदार खुबानी चिकन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम गर्मी के लिए एक बाहरी ग्रिल को पहले से गरम करें, और हल्के से तेल को तेल दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्डपानी की गोलियां, जुलिएन्ड
2
एक कटोरी में, पिसा हुआ चिकन, गुआकामोल मसाला, आधा सीताफल, नींबू का रस और कीमा बनाया हुआ प्याज को अच्छी तरह मिलाने तक मिलाएं । चिकन मिश्रण को 4 पैटीज़ में रूप दें । गार्निश के लिए सीताफल के दूसरे आधे हिस्से को सुरक्षित रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पौंड पिसा हुआ सफेद मांस चिकन1 पौंड पिसा हुआ सफेद मांस चिकन
1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली
हॉट डॉग, ग्रील्डहॉट डॉग, ग्रील्ड
1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बारीक कटी हरी या मीठी लाल मिर्चबारीक कटी हरी या मीठी लाल मिर्च
3
चिकन बर्गर को पहले से गरम ग्रिल पर तब तक ग्रिल करें जब तक कि मांस अंदर से गुलाबी न हो जाए, रस साफ हो जाता है, और बर्गर भूरे रंग के ग्रिल के निशान दिखाते हैं, प्रति पक्ष 5 से 8 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्डपानी की गोलियां, जुलिएन्ड
4
बर्गर बनने से लगभग 2 मिनट पहले, सियाबट्टा ब्रेड के स्लाइस को ग्रिल पर टोस्ट पर रखें, लगभग 1 मिनट प्रति साइड । बर्गर तैयार होने से लगभग 1 मिनट पहले, प्रत्येक बर्गर को चेडर चीज़ के स्लाइस के साथ ऊपर रखें, और पिघलने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्राफ्ट® शार्प चेडर चीज़क्राफ्ट® शार्प चेडर चीज़
CiabattaCiabatta
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिएयदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्डपानी की गोलियां, जुलिएन्ड
5
टोस्टेड सिआबट्टा ब्रेड पर चिकन बर्गर परोसें, लगभग 1 बड़ा चम्मच साल्सा और लगभग 1 बड़ा चम्मच आरक्षित कटा हुआ सीताफल के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
CiabattaCiabatta
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
छीलने वाला चाकू (वयस्क के साथ प्रयोग करें)छीलने वाला चाकू (वयस्क के साथ प्रयोग करें)
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर13
पत्रिका
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