नुस्खा शानदार फुलप्रूफ स्मोकी जंबाला आपके क्रियोल की लालसा को चारों ओर संतुष्ट कर सकता है 25 मिनट. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 21 ग्राम प्रोटीन, 24 ग्राम वसा, और कुल का 471 कैलोरी. के लिए $ 1.53 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 6 कार्य करता है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । बे पत्ती, क्रिस्को वनस्पति तेल, गार्निश का मिश्रण: हरा प्याज सबसे ऊपर है, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । वनस्पति तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी कॉफी केक # संडे सुपरपर एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो फुलप्रूफ पैन पिज्जा, फुलप्रूफ ग्रेवी, तथा फुलप्रूफ हॉलैंडाइस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
यदि जमे हुए हैं, तो पैकेज निर्देशों के अनुसार झींगा को पिघलाएं । डेविन, यदि वांछित है, और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
2
4-क्यूटी में गर्म तेल में प्याज और अगली 4 सामग्री पकाएं । मध्यम-उच्च गर्मी पर कच्चा लोहा डच ओवन, लगातार हिलाते हुए, 10 मिनट या जब तक चिकन हल्का भूरा न हो जाए । चावल और अगले 5 अवयवों में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
तोरी के 20 पतले टुकड़े
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड चिकन पैर
3
सेंकना, कवर, 325 पर 50 मिनट के लिए । (ढक्कन न हटाएं या हिलाएं नहीं । )
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
4
ओवन से निकालें, और झींगा में हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
5
सेंकना, कवर, 10 और मिनट या बस जब तक झींगा गुलाबी न हो जाए ।
काजुन अल्बारिनो, रोज़ वाइन और सॉविनन ब्लैंक के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । ये कम-टैनिन, कम अल्कोहल वाइन आपके मुंह को अधिक जलाने के बजाय मसालेदार काजुन व्यंजनों में गर्मी को पूरक करेंगे । 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ टेरास गौदान ओ रोसल अल्बारिनो मिश्रण एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 23 डॉलर प्रति बोतल है ।