शानदार मछली Tacos
नुस्खा शानदार मछली टैकोस आपके मैक्सिकन लालसा को लगभग संतुष्ट कर सकता है 30 मिनट. एक सेवारत में शामिल हैं 330 कैलोरी, 32g प्रोटीन की, तथा 10g वसा की. के लिए $ 3.0 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 4 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए दूध, नींबू का रस, मकई टॉर्टिला और कुछ अन्य चीजें उठाएं । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज, आड़ू Slushies एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है pescatarian आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 69 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो शानदार मछली पाई, जैक Crevalle (या अन्य मछली) मछली Tacos, तथा मछली Tacos समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
सॉस के लिए, एक छोटे कटोरे में, मेयोनेज़, नींबू का रस और दूध मिलाएं; परोसने तक ठंडा करें ।
एक उथले कटोरे में, ब्रेड क्रम्ब्स और नींबू-काली मिर्च मिलाएं । एक और उथले कटोरे में, व्हिस्क अंडे और पानी । अंडे के मिश्रण में मछली डुबोएं, फिर क्रंब मिश्रण में, कोटिंग का पालन करने में मदद करने के लिए थपथपाएं ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित एक बड़ी नॉनस्टिक कड़ाही रखें ।
मछली जोड़ें; प्रत्येक पक्ष पर या सुनहरा भूरा होने तक 2-4 मिनट पकाएं और मछली बस एक कांटा के साथ आसानी से फ्लेक करना शुरू कर देती है ।
सेवा में tortillas के साथ toppings और सॉस.
अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir
मछली वास्तव में काम करता है के साथ अच्छी तरह से Pinot Grigio, Gruener Veltliner, और Pinot Noir. मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, इस तरह के रूप में एक pinot grigio या ग्रूनर Veltliner, किसी को सूट करेगा नाजुक स्वाद सफेद मछली । भावपूर्ण, दृढ़ता से सुगंधित मछली जैसे सामन और ट्यूना कर सकते हैं, यहां तक कि एक प्रकाश लाल शराब, इस तरह के रूप में एक pinot noir. के Ostertag Les Jardins Pinot Gris के साथ एक 4.9 से बाहर 5 स्टार रेटिंग की तरह लगता है एक अच्छा मैच है । इसकी कीमत लगभग 35 डॉलर प्रति बोतल है ।
![Ostertag Les Jardins Pinot Gris]()
Ostertag Les Jardins Pinot Gris
प्रमाणित Biodynamic और अभ्यास 1998 के बाद से, डोमेन मालिक 35.5 एकड़ दाख की बारियां में 88 से अधिक अलग-अलग फ्लैट्स में फैले गांवों के Epfig, Nothalten, Itterswiller, Ribeauvillé, और Albé. अंगूर को हाथ से काटा जाता है, धीरे से दबाया जाता है और पूरी तरह से सूखने तक स्वदेशी खमीर के साथ किण्वित किया जाता है । शराब तो वृद्ध है, सुर झूठ, पुराने 228 एल ओक बैरल में, 9 महीने के लिए ।