शेरी ड्रेसिंग के साथ भुना हुआ सब्जी सलाद

शेरी ड्रेसिंग के साथ भुना हुआ सब्जी सलाद
शेरी ड्रेसिंग के साथ भुना हुआ सब्जी सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.8 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 597 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 50 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. अगर आपके हाथ में काली मिर्च, प्याज, जैतून का तेल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो शहद ड्रेसिंग के साथ भुना हुआ सब्जी सलाद, धुएँ के रंग का भुना हुआ चना और सब्जी का सलाद तज़्ज़िकी ड्रेसिंग के साथ, तथा मलाईदार अखरोट ड्रेसिंग के साथ भुना हुआ सब्जी और क्विनोआ सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज2स्मॉल्सगाजर, 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लेंगाजर, 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।अजवाइन की छोटी जड़, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लेंअजवाइन की छोटी जड़, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें1डबल स्टफ्ड ओरियोज़कटा हुआ ताजा मार्जोरमकटा हुआ ताजा मार्जोरम1डबल स्टफ्ड ओरियोज़कटा हुआ ताजा ऋषिकटा हुआ ताजा ऋषि6लौंगलहसुन, quarteredलहसुन, quartered2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।हार्डी ग्रीन्स (पालक, बेबी केल, या एस्केरोल), यदि आवश्यक हो तो उपजीहार्डी ग्रीन्स (पालक, बेबी केल, या एस्केरोल), यदि आवश्यक हो तो उपजी1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल1छोटाप्याज, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआप्याज, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ281 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।मुंडा या कसा हुआ परमेसन पनीर के बारे मेंमुंडा या कसा हुआ परमेसन पनीर के बारे में1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए4झींगा और शिरायुक्तनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च स्वादानुसारनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च स्वादानुसार591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोशेरी सिरकाशेरी सिरका1701 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।छोटे शकरकंद, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लेंछोटे शकरकंद, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें2टीबीएस1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला3401 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।मध्यम युकोन गोल्ड आलू प्रत्येक), छीलकर 1/2-इंच के टुकड़ों में काट लेंमध्यम युकोन गोल्ड आलू प्रत्येक), छीलकर 1/2-इंच के टुकड़ों में काट लें
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर39
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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