श्रीफल-नींबू मुरब्बा
क्विंस-नींबू मुरब्बा सिर्फ वह मसाला हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.14 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 0 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और कुल का 122 कैलोरी. यह नुस्खा 16 परोसता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आपके हाथ में नींबू, पानी, वेनिला बीन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 9 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो कामचलाऊ है । कोशिश करो श्रीफल-नींबू मुरब्बा, रूबी श्रीफल मुरब्बा, तथा श्रीफल नारंगी मुरब्बा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक खाद्य प्रोसेसर में क्विंस और नींबू रखें; 10 बार या बारीक कटा होने तक पल्स करें ।
एक बड़े, भारी सॉस पैन में क्विंस मिश्रण, चीनी, पानी और वेनिला रखें । उबाल लें; गर्मी कम करें, और 55 मिनट या लगभग 3 1/2 कप तक कम होने तक उबालें । ठंडा; एक एयरटाइट कंटेनर में डालें ।
नोट: एक एयरटाइट कंटेनर में मुरब्बा को दो महीने तक ठंडा करें ।