शकरकंद और सेब की चटनी
शकरकंद और सेब की चटनी एक शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 202 कैलोरी. के लिए $ 1.01 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । अगर आपके हाथ में नमक, शकरकंद, जैतून का तेल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 38 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं शकरकंद-सेब की चटनी, शकरकंद और सेब की चटनी, तथा शकरकंद और ओंटारियो सेब की चटनी.
निर्देश
ओवन को 40 पर प्रीहीट करें
एक बड़े कटोरे में सेब और नींबू का रस मिलाएं ।
शकरकंद और अगली 4 सामग्री (काली मिर्च के माध्यम से शकरकंद) डालें ।
शकरकंद के मिश्रण को कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित 13 एक्स 9-इंच बेकिंग डिश में रखें ।
400 मिनट के लिए 40 पर सेंकना, 25 मिनट के बाद सरगर्मी ।
ब्रेड को फूड प्रोसेसर में रखें; 10 बार या 1 कप मापने के लिए मोटे टुकड़ों के बनने तक पल्स करें ।
ब्रेडक्रंब, तेल और जायफल मिलाएं; शकरकंद के मिश्रण पर छिड़कें ।
अतिरिक्त 15 मिनट या सुनहरा होने तक बेक करें ।
परोसने से पहले 10 मिनट तक खड़े रहने दें ।