शतावरी और टर्की सॉसेज स्किलेट

आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए शतावरी और टर्की सॉसेज स्किलेट को आज़माएं । यह डेयरी मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 2.63 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 450 कैलोरी, 30 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । वनस्पति तेल, रोसामरीना पास्ता, टर्की सॉसेज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । वनस्पति तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी कॉफी केक # संडे सुपरपर एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो तुर्की सॉसेज और सब्जी चावल की कड़ाही, बो टाई पास्टन और इतालवी टर्की सॉसेज स्किलेट भोजन, तथा स्मोक्ड टर्की सॉसेज और इज़राइली कूसकूस स्किलेट समान व्यंजनों के लिए ।