शतावरी और परमेसन पुडिंग

यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 158 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.49 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास अंडे, शतावरी, पूरे दूध वाले रिकोटा पनीर, और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो शतावरी, हैम और फोंटिना ब्रेड पुडिंग, परमेसन शतावरी, तथा शतावरी परमेसन समान व्यंजनों के लिए ।