शतावरी के साथ ताजा मसल्स

एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल, और पेसकैटेरियन होर डी ' ओवरे? शतावरी के साथ ताजा मसल्स एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 3 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 534 कैलोरी, 43 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा. के लिए $ 6.14 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 54% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 14 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास मसल्स, वाइन, काली मिर्च के गुच्छे और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 96 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मसल्स और ताजी जड़ी-बूटियों के साथ लिंगुइन, वाइन और फ्लेवरिंग में उबले हुए ताजा मसल्स, तथा ताजा मसल्स और मिश्रित सब्जियों के साथ पीले चावल.