शतावरी पास्ता प्रिमावेरा

शतावरी पास्ता प्रिमावेरा
शतावरी पास्ता प्रिमावेरा के बारे में आवश्यकता है 25 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए $ 1.55 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 8 परोसता है । इस व्यंजन के एक भाग में लगभग शामिल हैं 12 ग्राम प्रोटीन, 17 ग्राम वसा, और की कुल 346 कैलोरी. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए बेर टमाटर, तुलसी, लिंगुइन और कुछ अन्य सामग्रियों का मिश्रण आवश्यक है । केवल कुछ लोगों ने इस नुस्खा को बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर मारा गया । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । यह एक है सस्ती भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 40 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । शतावरी और हैम के साथ पास्ता प्रिमावेरा, स्मोक्ड सैल्मन और शतावरी प्रिमावेरा पास्ता, और चाचा बिल का शतावरी पास्ता प्रिमावेरा इस नुस्खा के समान हैं ।

निर्देश

1
एक बड़े कड़ाही में, मध्यम आँच पर तेल के साथ मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
KRAFT® श्रेडेड ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजितKRAFT® श्रेडेड ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
2
लहसुन डालें; 3 मिनट तक पकाएं और हिलाएं । शतावरी में हिलाओ। ढककर 1 मिनट तक पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 औंस कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ8 औंस कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
3
मशरूम, हैम, तुलसी, अजवायन और मेंहदी डालें । कवर करें और 5 मिनट के लिए या शतावरी के कुरकुरा-निविदा होने तक पकाएं, कभी-कभी सरगर्मी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 औंस कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ8 औंस कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
मांसयुक्त वील शैंक्स, 2 से 3 इंच मोटेमांसयुक्त वील शैंक्स, 2 से 3 इंच मोटे
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
तैयार सरसों, वैकल्पिकतैयार सरसों, वैकल्पिक
4
टमाटर, नमक और काली मिर्च में हिलाओ । 3 मिनट तक या गर्म होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप छिलके वाली मटर, वैकल्पिक1 कप छिलके वाली मटर, वैकल्पिक
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुईज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
5
इस बीच, पैकेज के निर्देशों के अनुसार भाषा पकाना; एक बड़े कटोरे में नाली और जगह ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेर टमाटर, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआबेर टमाटर, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
6
शतावरी मिश्रण जोड़ें और टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 औंस कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ8 औंस कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ
7
परमेसन पनीर के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़

सामग्री

680जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसताजा शतावरी, छंटनी और 1 इंच के टुकड़ों में काट लेंताजा शतावरी, छंटनी और 1 इंच के टुकड़ों में काट लें62 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चमक्खन, cubedमक्खन, cubed1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ पूरी तरह से पकाया हैमकटा हुआ पूरी तरह से पकाया हैम22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चप्रत्येक कटा हुआ ताजा तुलसी, अजवायन और मेंहदीप्रत्येक कटा हुआ ताजा तुलसी, अजवायन और मेंहदी3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ताजा मशरूमकटा हुआ ताजा मशरूम8लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ340जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकच्चा linguineकच्चा linguine32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकप पतले कटे स्ट्रिंग पनीरकप पतले कटे स्ट्रिंग पनीर1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ परमेसन पनीरकटा हुआ परमेसन पनीर0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा4largesबेर टमाटर, कटा हुआबेर टमाटर, कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित

अनुशंसित शराब: Chianti, Verdicchio, Trebbiano

पास्ता प्रिमावेरा को चियांटी, वर्डिचियो और ट्रेबियानो के साथ जोड़ा जा सकता है । इटालियंस भोजन जानते हैं और वे शराब जानते हैं । ट्रेबियानो और वर्डिचियो इतालवी सफेद मदिरा हैं जो मछली और सफेद मांस के साथ अच्छी तरह से जोड़ी जाती हैं, जबकि चियांटी भारी, बोल्डर व्यंजनों के लिए एक महान इतालवी लाल है । इल पालागियो जब हम 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ चियांटी नृत्य करते हैं तो एक अच्छा मैच लगता है । इसकी कीमत लगभग 20 डॉलर प्रति बोतल है ।
इल पालागियो जब हम चियांटी नृत्य करते हैं
इल पालागियो जब हम चियांटी नृत्य करते हैं
पके हुए काले चेरी, चंदन, देवदार और स्ट्रॉबेरी के अरोमा । इल पालागियो में अंगूर के बागों की बनावट और संतुलित उज्ज्वल अम्लता, रसदार फल और एक हर्षित, सुस्त भावना । पारंपरिक टस्कन व्यंजनों के साथ संयोजन के लिए बिल्कुल सही । ब्लेंड: 90% सांगियोवेस , 5% कनायोलो, 5% कलरिनो
कठिनाईमध्यम
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर10
पत्रिका
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