शरद ऋतु सलाद
शरद ऋतु सलाद एक है लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिये प्रति सेवारत 74 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस साइड डिश में है 202 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, और 18 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 20 मिनट. काली मिर्च, अखरोट के हलवे, डिल वीड और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 29 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो शरद ऋतु सलाद, शरद ऋतु सलाद, और एक जार में शरद ऋतु का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे कटोरे में, सिरका, सरसों, डिल, जायफल, नमक और काली मिर्च को फेंट लें । फुसफुसाते हुए धीरे-धीरे तेल डालें । एक बड़े कटोरे में, सेब, पनीर, अखरोट और 3 बड़े चम्मच ड्रेसिंग मिलाएं; कोट करने के लिए टॉस । 4 घंटे तक ढककर ठंडा करें । शेष ड्रेसिंग को कवर और सर्द करें ।
एक बड़े सलाद कटोरे में रोमेन और वॉटरक्रेस रखें; शेष ड्रेसिंग के साथ बूंदा बांदी; कोट करने के लिए टॉस । सर्विंग प्लेट पर रोमेन मिश्रण और सेब के मिश्रण को व्यवस्थित करें ।