शलजम की चटनी

शलजम की चटनी
एक की जरूरत है लस मुक्त और मौलिक साइड डिश? शलजम की चटनी एक जबरदस्त रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 293 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.17 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 76 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए गोल केयेन, पार्मिगियानो-रेजिगो, थाइम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 44 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो शलजम की चटनी, शलजम की चटनी, तथा शलजम की चटनी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
बीच में रैक के साथ 450 डिग्री फ़ारेनहाइट पर पहले से गरम ओवन ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिएसैंडविच गार्निश के लिए
2
एक ओवनप्रूफ 12 इंच के भारी कड़ाही में मक्खन पिघलाएं, फिर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(स्टेम से अलग किया हुआ)(स्टेम से अलग किया हुआ)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
3
स्लाइस शलजम पेपर-स्लाइसर के साथ पतला, फिर एक तिहाई स्लाइस की व्यवस्था करें, कसकर ओवरलैपिंग करें, स्किलेट में, शेष स्लाइस को भीगे हुए पेपर टॉवल से ढक कर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शलजमशलजम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
4
लगभग एक तिहाई थाइम, दिलकश, कोषेर नमक और लाल मिर्च के साथ छिड़के । 2 और परतें बनाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक
1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
5
कुक, कवर, मध्यम गर्मी पर जब तक अंडरसाइड ब्राउन न हो जाए, लगभग 10 मिनट ।
6
क्रीम डालें और ढककर, केंद्र के नरम होने तक, 20 से 25 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बार (3-1/2 औंस प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ2 बार (3-1/2 औंस प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ
7
पनीर के साथ समान रूप से छिड़कें, फिर सेंकना, खुला, सुनहरा और बुदबुदाहट तक, 10 से 15 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिएसैंडविच गार्निश के लिए
8
परोसने से 5 मिनट पहले खड़े रहने दें ।
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर3
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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