शहद-सरसों की सूई की चटनी के साथ पंको-क्रस्टेड चिकन ड्रमस्टिक्स
शहद-सरसों की सूई की चटनी के साथ पंको-क्रस्टेड चिकन ड्रमस्टिक्स सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 410 कैलोरी, 32 ग्राम प्रोटीन, तथा 24 ग्राम वसा. के लिए $ 1.19 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । इसके लिए एकदम सही है सुपर बाउल. परमेसन चीज़, शहद, प्याज और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने में लगता है । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 49 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 46 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं शहद-सरसों की सूई की चटनी के साथ पंको-क्रस्टेड चिकन ड्रमस्टिक्स, हनी-बीबीक्यू डिपिंग सॉस के साथ बेक्ड पैंको-क्रस्टेड चिकन निविदाएं, तथा पंको क्रस्टेड हनी मस्टर्ड चिकन निविदाएं.
निर्देश
एक पारिंग चाकू का उपयोग करके, प्रत्येक ड्रमस्टिक के सबसे मांस वाले हिस्से में 3 स्लिट्स काट लें ।
एक बड़े ज़िप-टॉप प्लास्टिक बैग में छाछ, प्याज, लहसुन और ड्रमस्टिक्स रखें; 1 घंटे ठंडा करें ।
ओवन को 42 पर प्रीहीट करें
जेली-रोल पैन पर एक रैक रखें; खाना पकाने के स्प्रे के साथ रैक को कोट करें ।
बैग से ड्रमस्टिक निकालें; अचार को त्यागें ।
काली मिर्च और नमक के साथ ड्रमस्टिक छिड़कें ।
एक उथले डिश में पंको, पनीर और चिव्स मिलाएं । पंको मिश्रण में प्रत्येक ड्रमस्टिक को ड्रेज करें । रैक पर एक परत में ड्रमस्टिक की व्यवस्था करें; खाना पकाने के स्प्रे के साथ हल्के से कोट ड्रमस्टिक ।
ड्रमस्टिक को 425 पर 30 मिनट तक या चिकन होने तक बेक करें ।
एक छोटे कटोरे में मेयोनेज़ और शेष सामग्री को मिलाएं ।