साइट्रस साल्सा के साथ लाल स्नैपर

साइट्रस साल्सा के साथ लाल स्नैपर
साइट्रस साल्सा के साथ नुस्खा लाल स्नैपर आपके मैक्सिकन लालसा को लगभग संतुष्ट कर सकता है 28 मिनट. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.48 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 258 कैलोरी, 37 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। 5 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । काली मिर्च, स्नैपर, सीताफल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । शहद का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं हनी जिंजरब्रेड एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 96 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो साइट्रस साल्सा के साथ लाल स्नैपर, लाल स्नैपर, झींगा, और तरबूज केविच, तथा साइट्रस और सौंफ सलाद के साथ लाल स्नैपर समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

9466 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएओज़ बेबी पालक (के बारे मेंओज़ बेबी पालक (के बारे में0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)मोटे नमकमोटे नमक1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)कटा हुआ ताजा सीताफलकटा हुआ ताजा सीताफल1लाल हबानेरो चिली, स्टेम, बीज, और पसलियों को हटा दिया गया, बारीक कटा हुआ (सुरक्षात्मक दस्ताने पहनें; लगभग 1 चम्मच)लाल हबानेरो चिली, स्टेम, बीज, और पसलियों को हटा दिया गया, बारीक कटा हुआ (सुरक्षात्मक दस्ताने पहनें; लगभग 1 चम्मच)11 पौंड तोरी,किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज1( बैंगन)नींबू, छील और पिथ हटा दिया, मांस खंडों में कटौती और कटा हुआनींबू, छील और पिथ हटा दिया, मांस खंडों में कटौती और कटा हुआ1काज़ेस्ट लाइम, प्लस 1 बड़ा चम्मच ताजा नींबू का रसज़ेस्ट लाइम, प्लस 1 बड़ा चम्मच ताजा नींबू का रस2largesनाभि संतरे, छील और पिथ हटा दिया, मांस खंडों में कटौतीनाभि संतरे, छील और पिथ हटा दिया, मांस खंडों में कटौती1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)ताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च4filletsलाल स्नैपर फ़िललेट्स, चमड़ी (प्रत्येक 4 ऑउंस)लाल स्नैपर फ़िललेट्स, चमड़ी (प्रत्येक 4 ऑउंस)1स्मॉल्सशलोट, पतले कटा हुआशलोट, पतले कटा हुआ

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

मछली पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करती है । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है चेहलेम 3 वाइनयार्ड पिनोट ग्रिस । इसमें 4.4 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 26 डॉलर है ।
चेहलेम 3 वाइनयार्ड पिनोट ग्रिस
चेहलेम 3 वाइनयार्ड पिनोट ग्रिस
तीन महान दाख की बारियां का मिश्रण, यह ज्वलंत अंगूर एक खाद्य-अनुकूल शराब, उज्ज्वल और शुद्ध शिल्प करता है । नाशपाती, नींबू शर्बत, मसाले और चमेली के साथ चाकू की धार वाला एसिड आपके मुंह में पानी ला देता है और आपके हाथ हिल जाते हैं ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार28 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर100
पत्रिका
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