साउथवेस्टर्न स्टाइल ट्वाइस बेक्ड पोटैटो 8 सर्विंग्स के साथ एक ग्लूटेन मुक्त रेसिपी है। एक सर्विंग में 289 कैलोरी , 11 ग्राम प्रोटीन और 17 ग्राम वसा होती है । प्रति सेवारत 85 सेंट के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 13% पूरा करता है । Allrecipes की इस रेसिपी के लिए बेल मिर्च, जालपीनो मिर्च, दूध और चेडर चीज़ की आवश्यकता होती है। यह साइड डिश के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और लगभग 1 घंटे में तैयार हो जाता है। यह रेसिपी 12 खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद है. सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने निर्णय लिया कि यह नुस्खा 44% के चम्मच स्कोर का हकदार है । यह स्कोर ठोस है. इसी तरह के व्यंजनों में भरवां शकरकंद दक्षिण-पश्चिमी शैली , भरवां शकरकंद दक्षिण-पश्चिमी शैली , और ओवन में भुना हुआ शकरकंद - दक्षिण-पश्चिमी शैली शामिल हैं।
निर्देश
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प्रत्येक आलू को कांटे से छेदने लायक नरम होने तक, लगभग 8 मिनट तक, माइक्रोवेव में पकाएँ। आलू को ठंडा होने दें, फिर लंबाई में आधा काट लें।
छिलके को चुपड़ी हुई बेकिंग शीट पर रखें और स्कूपिंग को एक कटोरे में रखें। कटोरे में आलू को दूध, नमक, काली मिर्च और मक्खन के साथ चिकना होने तक, या जितना आप चाहें उतना चिकना होने तक मैश करें। हरी और लाल मिर्च, जालपीनो और लहसुन को समान रूप से वितरित होने तक हिलाएँ। मिश्रण को आलू के छिलकों में मिला लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लाल शिमला मिर्च, माचिस की तीली के आकार के टुकड़ों में काट लें