स्कीनी इतालवी सॉसेज सूप
स्कीनी इतालवी सॉसेज सूप आपके सूप प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 193 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा. यह लस मुक्त नुस्खा 10 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 82 सेंट. अगर आपके हाथ में पानी, मसाला, प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 55 मिनट. एक चम्मच के साथ 55 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं इतालवी सॉसेज, मिर्च, प्याज और मशरूम के साथ पतला पास्ता, काले के साथ स्कीनी इतालवी शादी का सूप, तथा इतालवी सॉसेज सूप.
निर्देश
4-चौथाई गेलन नॉनस्टिक सॉस पैन या डच ओवन में, बेकन को कुरकुरा होने तक पकाएं; कागज तौलिया पर नाली । टुकड़े टुकड़े बेकन; एक तरफ सेट करें ।
सॉस पैन से ड्रिपिंग निकालें और त्यागें ।
उसी सॉस पैन में, सॉसेज को मध्यम-उच्च गर्मी पर 6 से 8 मिनट तक पकाएं, अक्सर सरगर्मी करें, जब तक कि गुलाबी न हो ।
कागज़ के तौलिये पर अच्छी तरह से छान लें; अलग रख दें ।
उसी सॉस पैन में, आलू, प्याज, लहसुन, इतालवी मसाला, नमक, काली मिर्च, काली मिर्च के गुच्छे, पानी और शोरबा मिलाएं ।
उबालने के लिए गरम करें । गर्मी को कम करें; कभी-कभी हिलाते हुए, लगभग 10 मिनट तक खुला पकाएं ।
बेकन, सॉसेज, केल और बीन्स में हिलाओ । आलू और केल के नरम होने तक, कभी-कभी हिलाते हुए 10 से 15 मिनट तक पकाएं । आधा और आधा में हिलाओ; गर्म होने तक पकाएं ।