स्कीनी इतालवी सॉसेज सूप

स्कीनी इतालवी सॉसेज सूप
स्कीनी इतालवी सॉसेज सूप आपके सूप प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 193 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा. यह लस मुक्त नुस्खा 10 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 82 सेंट. अगर आपके हाथ में पानी, मसाला, प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 55 मिनट. एक चम्मच के साथ 55 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं इतालवी सॉसेज, मिर्च, प्याज और मशरूम के साथ पतला पास्ता, काले के साथ स्कीनी इतालवी शादी का सूप, तथा इतालवी सॉसेज सूप.

निर्देश

1
4-चौथाई गेलन नॉनस्टिक सॉस पैन या डच ओवन में, बेकन को कुरकुरा होने तक पकाएं; कागज तौलिया पर नाली । टुकड़े टुकड़े बेकन; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
1 स्टिक मक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन1 स्टिक मक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन
8 मिल्क चॉकलेट बार बिना मेवे के (प्रत्येक 1.55 औंस)8 मिल्क चॉकलेट बार बिना मेवे के (प्रत्येक 1.55 औंस)
2
सॉस पैन से ड्रिपिंग निकालें और त्यागें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
8 मिल्क चॉकलेट बार बिना मेवे के (प्रत्येक 1.55 औंस)8 मिल्क चॉकलेट बार बिना मेवे के (प्रत्येक 1.55 औंस)
3
उसी सॉस पैन में, सॉसेज को मध्यम-उच्च गर्मी पर 6 से 8 मिनट तक पकाएं, अक्सर सरगर्मी करें, जब तक कि गुलाबी न हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
उपकरण आप उपयोग करेंगे
8 मिल्क चॉकलेट बार बिना मेवे के (प्रत्येक 1.55 औंस)8 मिल्क चॉकलेट बार बिना मेवे के (प्रत्येक 1.55 औंस)
4
कागज़ के तौलिये पर अच्छी तरह से छान लें; अलग रख दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
5
उसी सॉस पैन में, आलू, प्याज, लहसुन, इतालवी मसाला, नमक, काली मिर्च, काली मिर्च के गुच्छे, पानी और शोरबा मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच कटा हुआ रोमानो चीज़1 चम्मच कटा हुआ रोमानो चीज़
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुएकटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
1 बोतल (11-1/2 औंस) मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित1 बोतल (11-1/2 औंस) मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोनधनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
चेडर तले हुए प्याजचेडर तले हुए प्याज
2/3 कप (4 औंस) सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स2/3 कप (4 औंस) सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
8 मिल्क चॉकलेट बार बिना मेवे के (प्रत्येक 1.55 औंस)8 मिल्क चॉकलेट बार बिना मेवे के (प्रत्येक 1.55 औंस)
6
उबालने के लिए गरम करें । गर्मी को कम करें; कभी-कभी हिलाते हुए, लगभग 10 मिनट तक खुला पकाएं ।
7
बेकन, सॉसेज, केल और बीन्स में हिलाओ । आलू और केल के नरम होने तक, कभी-कभी हिलाते हुए 10 से 15 मिनट तक पकाएं । आधा और आधा में हिलाओ; गर्म होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुएकटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
टॉपिंग, वैकल्पिकटॉपिंग, वैकल्पिक
केलकेल

सामग्री

22 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़1-2 बड़े चम्मच एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल(15 या 19 ऑउंस) कैनेलिनी बीन्स, सूखा, धोया हुआ(15 या 19 ऑउंस) कैनेलिनी बीन्स, सूखा, धोया हुआ2लौंगलहसुन, बारीक कटा हुआलहसुन, बारीक कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोवसा रहित आधा-आधा या नियमित आधा-आधावसा रहित आधा-आधा या नियमित आधा-आधा1डबल स्टफ्ड ओरियोज़इतालवी मसालाइतालवी मसाला227हैबेनेरो मिर्चदुबला इतालवी टर्की सॉसेज, केसिंग हटा दिया गयादुबला इतालवी टर्की सॉसेज, केसिंग हटा दिया गया8281 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकम-सोडियम चिकन शोरबा (32-ऑउंस कार्टन से)कम-सोडियम चिकन शोरबा (32-ऑउंस कार्टन से)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबड़ा प्याज, कटा हुआबड़ा प्याज, कटा हुआ0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)कुचल लाल मिर्च के गुच्छेकुचल लाल मिर्च के गुच्छे2largesरसेट आलू, 1/2 इंच के क्यूब्स (लगभग 4 कप)में कटा हुआरसेट आलू, 1/2 इंच के क्यूब्स (लगभग 4 कप)में कटा हुआ1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ताजा केल या स्विस चार्ड पत्तियांकटा हुआ ताजा केल या स्विस चार्ड पत्तियां9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो2/3 कप (4 औंस) सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स2/3 कप (4 औंस) सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स
कठिनाईकठिन
में तैयार55 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर19
पत्रिका
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