लाल रंग धावक सेम और बेकन है एक गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए $ 3.45 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 15 ग्राम प्रोटीन, 38 ग्राम वसा, और कुल का 495 कैलोरी. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 9 घंटे और 18 मिनट. यदि आपके पास अमोंटिलाडो शेरी, कोषेर नमक, स्कारलेट रनर बीन्स और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो रॉकेट और परमेसन के साथ रनर बीन्स, रनर बीन्स के साथ टेपेनेड चिकन पास्ता, तथा कारमेलाइज्ड प्याज और सरसों की चटनी के साथ रनर बीन्स समान व्यंजनों के लिए ।