स्किलेट सी स्कैलप्स

स्किलेट सी स्कैलप्स
स्किलेट सी स्कैलप्स को मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 25 मिनट शुरू से अंत तक । यह मुख्य पाठ्यक्रम है 218 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, और 11 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.03 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 परोसता है । यह नुस्खा 430 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, नमक, अजमोद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 44 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं जैसे कुक द बुक: स्मोक्ड समुद्री नमक के साथ जले हुए समुद्री स्कैलप्स, ब्रेडेड सी स्कैलप्स, और सीयर स्कैलप्स.

निर्देश

1
एक बड़े शोधनीय प्लास्टिक बैग में, ब्रेड क्रम्ब्स और नमक को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्रेडक्रंबब्रेडक्रंब
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Ziploc बैगZiploc बैग
2
स्कैलप्स जोड़ें, एक बार में कुछ, और कोट करने के लिए हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्कैलप्सस्कैलप्स
शेकशेक
3
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में, मक्खन और तेल में ब्राउन स्कैलप्स प्रत्येक तरफ 1-1/2 से 2 मिनट के लिए या फर्म और अपारदर्शी होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्कैलप्सस्कैलप्स
मक्खनमक्खन
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
निकालें और गर्म रखें ।
5
कड़ाही में शराब, नींबू का रस, अजमोद और लहसुन डालें; उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू का रसनींबू का रस
अजमोदअजमोद
लहसुनलहसुन
शराबशराब
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
स्कैलप्स पर डालो।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्कैलप्सस्कैलप्स
7
तुरंत परोसें।

अनुशंसित शराब: Pinot Noir, Chardonnay, Chenin ब्लॉन्क

स्कैलप्स पिनोट नोयर, शारदोन्नय और चेनिन ब्लैंक के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । शारदोन्नय और चेनिन ब्लैंक ग्रिल्ड या सियर स्कैलप्स के लिए बेहतरीन मैच हैं । यदि आपके स्कैलप्स को बेकन या अन्य ठीक किए गए मीट के साथ मिलान किया जा रहा है, तो हल्के से ठंडा पिनोट नोयर का प्रयास करें । बेंच सोनोमा कोस्ट पिनोट नोयर 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छा मैच लगता है । इसकी कीमत लगभग 20 डॉलर प्रति बोतल है ।
बेंच सोनोमा कोस्ट पिनोट नोयर
बेंच सोनोमा कोस्ट पिनोट नोयर
दुबला, जीवंत और रमणीय । सोनोमा तट अवा में मुख्य रूप से सांगियाकोमो अमरल रेंच वाइनयार्ड से प्राप्त किया गया । यह एक दुबला, सुरुचिपूर्ण संरचना और जीवंत अम्लता के साथ एक शराब है, जिसकी याद ताजा करती है Burgundy.It समृद्ध सॉस, भुना हुआ मांस, और पोल्ट्री के साथ जोड़ा जाना पसंद करता है ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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