स्कैलियन, एडामे और टोफू के साथ फ्राइड राइस

स्कैलियन, एडामे और टोफू के साथ फ्राइड राइस रेसिपी आपकी चीनी लालसा को संतुष्ट कर सकती है 45 मिनट. यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 382 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.37 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 17 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेल मिर्च, लहसुन, स्कैलियन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । टोफू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं टोफू चीज़केक एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 81 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो स्कैलियन, एडामे और टोफू के साथ फ्राइड राइस, काले चावल और एडामे के साथ क्रिस्पी टोफू-मशरूम स्टिर-फ्राई, तथा एडामे फ्राइड राइस समान व्यंजनों के लिए ।