स्कैलप्ड आलू और पोर्क चॉप

स्कैलप्ड आलू और पोर्क चॉप
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए स्कैलप्ड आलू और पोर्क चॉप्स को आज़माएं । यह नुस्खा 5 सर्विंग्स बनाता है 658 कैलोरी, 50 ग्राम प्रोटीन, तथा 37 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.56 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 38% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, चेडर चीज़, पोर्क चॉप्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । आलू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मीठे आलू के Scones एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के 85 प्रशंसक हैं । ईस्टर इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 30 मिनट. के साथ एक spoonacular 94 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत अच्छा है । कोशिश करो स्कैलप्ड आलू और पोर्क चॉप, पोर्क चॉप और स्कैलप्ड आलू, तथा स्कैलप्ड आलू के साथ पोर्क चॉप समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
कटे हुए आलू और कटे हुए प्याज को घी लगी 9एक्स13 इंच की बेकिंग डिश में रखें; धीरे से मिलाएं । पनीर के साथ आलू और प्याज को कवर करें । दूध आधे रास्ते के साथ पकवान भरें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
पनीरपनीर
प्याजप्याज
दूधदूध
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
3
पनीर के ऊपर कई जगहों पर मक्खन रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
पनीरपनीर
4
पोर्क चॉप्स को ऊपर रखें । नमक और काली मिर्च स्वादानुसार।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
पोर्क चॉपपोर्क चॉप
5
60 मिनट या आलू के नरम होने तक बेक करें । खाना पकाने के माध्यम से पोर्क चॉप्स को आधा कर दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क चॉपपोर्क चॉप
आलूआलू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 30 मिनट
सर्विंग्स5
स्वास्थ्य स्कोर39
पत्रिका
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