सीज़र सब्जी डुबकी

सीज़र सब्जी डुबकी
एक की जरूरत है लस मुक्त होर डी ' ओवरे? सीज़र सब्जी डुबकी कोशिश करने के लिए एक भयानक नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 155 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 62 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 10 परोसता है । यह आपके द्वारा लाया गया है BettyCrocker.com. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके पास मलाईदार सीज़र ड्रेसिंग, थोड़ा क्राउटन, क्रीम और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सुपर बाउल घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 35 मिनट. एक चम्मच के साथ 50 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सीज़र सब्जी डुबकी, ग्रील्ड सीज़र सब्जी सलाद, तथा स्ट्रॉबेरी-सीज़र ग्रील्ड चिकन और सब्जी सलाद.

निर्देश

1
छोटे कटोरे में, चिकनी होने तक खट्टा क्रीम, मेयोनेज़ और सीज़र ड्रेसिंग मिलाएं । पनीर में हिलाओ। कवर; फ्लेवर को ब्लेंड करने के लिए 30 मिनट रेफ्रिजरेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सीज़र सलाद ड्रेसिंगसीज़र सलाद ड्रेसिंग
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
बटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्सबटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआफ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
2
लेटस लीफ के साथ लाइन सर्विंग बाउल । कटोरे में चम्मच डुबकी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सलाद पत्तासलाद पत्ता
ताजा तुलसी के पत्ते, धोए और सुखाए हुएताजा तुलसी के पत्ते, धोए और सुखाए हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआफ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
3
कुचल क्राउटन के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Croutons केCroutons के
4
सब्जियों के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
कठिनाईमध्यम
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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