स्टोन फ्रूट क्रम्बल

स्टोन फ्रूट क्रम्बल
पत्थर फल उखड़ जाती है एक शाकाहारी मिठाई। यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $2.17 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 394 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ब्राउन शुगर, प्लस 2 बड़े चम्मच मक्खन, दानेदार चीनी और कुछ अन्य चीजें लें । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 30 का इतना बकाया नहीं%. कोशिश करो स्टोन फ्रूट क्विनोआ क्रम्बल, अदरक उखड़ जाती है और पत्थर फल पाई, तथा ब्लूबेरी और बादाम के साथ स्टोन फ्रूट क्रम्बल समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
फिलिंग बनाएं: एक बाउल में फलों को दानेदार चीनी और कॉर्नस्टार्च के साथ टॉस करें और 10 मिनट तक खड़े रहने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप हर्शे किस्सेस1/2 कप हर्शे किस्सेस
प्रत्येक मध्यम आकार की हरी, मीठी पीली, लाल और नारंगी मिर्च, जुलिएन में कटी हुईप्रत्येक मध्यम आकार की हरी, मीठी पीली, लाल और नारंगी मिर्च, जुलिएन में कटी हुई
आड़ू या अमृतफल, कटा हुआआड़ू या अमृतफल, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
2
इस बीच, टॉपिंग बनाएं: ओवन को 37 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
3
एक खाद्य प्रोसेसर में, ब्राउन शुगर, बेकिंग सोडा और नमक के साथ आटे को पल्स करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नारंगी छिड़क, या नारंगी चीनीनारंगी छिड़क, या नारंगी चीनी
कंधाकंधा
जीवन रक्षक कैंडीजजीवन रक्षक कैंडीज
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
4
मक्खन और दाल को कुरकुरे होने तक डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
5
शामिल होने तक ओट्स और पल्स डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नाश्ते के आकार के कप आड़ूनाश्ते के आकार के कप आड़ू
6
टॉपिंग को एक बाउल में निकाल लें और इसे गुच्छों में दबा दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
7
फिलिंग को 9-बाय-13 इंच के बेकिंग डिश में फैलाएं । टॉपिंग को फिलिंग के ऊपर बिखेर दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आर्बोल काली मिर्चआर्बोल काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच हैवी व्हिपिंग क्रीम, कमरे के तापमान पर2 बड़े चम्मच हैवी व्हिपिंग क्रीम, कमरे के तापमान पर
8
ओवन के बीच में 1 घंटे तक बेक करें, जब तक कि फल बुदबुदाते न हों और टॉपिंग सुनहरा और कुरकुरा न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आड़ू या अमृतफल, कटा हुआआड़ू या अमृतफल, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
9
परोसने से पहले 1 घंटे के लिए ठंडा होने दें ।
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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