स्टिर-फ्राइड एक प्रकार का अनाज

स्टिर-फ्राइड एक प्रकार का अनाज मोटे तौर पर आवश्यक है 40 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.73 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 289 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा. यह एक साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । यह नुस्खा 68 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास सब्जी शोरबा, घंटी मिर्च, सेम, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी आहार। यह आपके द्वारा लाया गया है feeds.epicurious.com । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 92 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो कमाल का है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्टिर-फ्राइड एक प्रकार का अनाज, हलचल-तलना के साथ एक प्रकार का अनाज और रतालू टॉर्टिला, तथा छोटी सब्जियों और अंडों के साथ एक प्रकार का अनाज हलचल-तलना.