स्टिर-फ्राइड बोक चोय के साथ स्टीम्ड अदरक सामन

आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए स्टिर-फ्राइड बोक चोय के साथ उबले हुए अदरक सामन को आज़माएं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 333 कैलोरी, 32 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 4.3 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 39% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन लौंग, चीनी, मूंगफली का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । शराब का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं खट्टे फल के साथ मिठाई शराब जेल एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 94 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । इसी तरह के व्यंजन हैं लहसुन अदरक तोरी नूडल बाउल सैल्मन और बोक चोय के साथ, अदरक के साथ स्टिर-फ्राइड शंघाई बोक चोय, तथा लहसुन, अदरक और स्कैलियन के साथ स्टिर-फ्राइड बोक चोय.