स्ट्रॉबेरी कोको खस्ता व्यवहार करता है

स्ट्रॉबेरी कोको खस्ता व्यवहार करता है
स्ट्रॉबेरी कोको खस्ता व्यवहार के बारे में आवश्यकता है 15 मिनट शुरू से अंत तक । एक सेवारत में शामिल हैं 234 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत 85 सेंट खर्च करता है । इस रेसिपी से 30 लोग प्रभावित हुए । यह आपके लिए गो डेयरी फ्री द्वारा लाया गया है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा मातृ दिवस घटना. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए स्प्रिंकल्स, स्ट्रॉबेरी प्रिजर्व, मार्शमॉलो और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 42 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । कोशिश करो स्ट्रॉबेरी कोको खस्ता व्यवहार करता है, बच्चे बना सकते हैं: फुटबॉल कोको-खस्ता चावल व्यवहार करता है, तथा चॉकलेट डूबा स्ट्रॉबेरी खस्ता व्यवहार करता है समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
खाना पकाने के स्प्रे के साथ एक 9 एक्स 13 इंच पैन स्प्रे करें । अनाज को एक बड़े मिश्रण के कटोरे में मापें । एक सॉस पैन में मध्यम गर्मी पर मार्शमॉलो, मार्जरीन और जाम को पिघलाएं, लगातार हिलाते रहें जब तक कि मार्शमॉलो बस भंग न हो जाए । तुरंत अनाज के साथ मिश्रण कटोरे में डालें और पूरी तरह से और समान रूप से लेपित होने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स
5-1/2 कप कुरकुरा चावल अनाज5-1/2 कप कुरकुरा चावल अनाज
¼ ढेर सारा कप आटा¼ ढेर सारा कप आटा
बीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजितबीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजित
जामजाम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
2
छिड़काव पैन और समतल में मिश्रण डालो। मैं आमतौर पर अपने हाथों से व्यवहार को समतल करता हूं, उदारतापूर्वक उन्हें अधिक खाना पकाने के स्प्रे के साथ छिड़कने के बाद । यदि आप अधिक सभ्य होना चाहते हैं तो आप एक स्पैटुला भी स्प्रे कर सकते हैं, लेकिन फिर आपकी उंगलियों को चाटने के लिए कुछ भी नहीं है । ऐसा नहीं है कि मैं ऐसा करूंगा । और मुझे पता है कि आप सोच रहे हैं कि यह बेहतर नहीं हो सकता, लेकिन आप गलत हैं । क्योंकि स्प्रिंकल्स सब कुछ बेहतर बनाते हैं । उदारतापूर्वक छिड़काव के साथ डुबकी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स
भूरे रंग की सजावट वाली फ्रॉस्टिंगभूरे रंग की सजावट वाली फ्रॉस्टिंग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 लीटर (लगभग 4 कप) गाढ़ी क्रीम1 लीटर (लगभग 4 कप) गाढ़ी क्रीम
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
3
उन्हें ठंडा होने दें, फिर ट्रीट-साइज़ बार में काट लें । (खस्ता "कपकेक" के लिए नीचे विकल्प देखें)
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जूते की डोरी नद्यपानजूते की डोरी नद्यपान
कठिनाईसामान्य
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर3
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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