स्ट्राबेरी दलिया बार्स

स्ट्राबेरी दलिया बार्स
स्ट्राबेरी दलिया सलाखों एक है शाकाहारी सुबह का भोजन। यह नुस्खा 24 परोसता है और प्रति सेवारत 28 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 7g वसा की, और कुल का 175 कैलोरी. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 512 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास नमक, स्ट्रॉबेरी संरक्षित, आटा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 20 मिनट. मातृ दिवस इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 17 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो स्ट्राबेरी दलिया बार्स, स्ट्राबेरी दलिया बार्स, तथा स्ट्राबेरी दलिया बार्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
ओवन को 350 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें मक्खन एक 9-बाय-13-इंच आयताकार पैन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(स्टेम से अलग किया हुआ)(स्टेम से अलग किया हुआ)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिएसैंडविच गार्निश के लिए
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
3
मक्खन, आटा, जई, ब्राउन शुगर, बेकिंग पाउडर और नमक को एक साथ मिलाएं । तैयार पैन में आधा जई मिश्रण दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ठंडा दूध, परोसने के लिएठंडा दूध, परोसने के लिए
कंधाकंधा
(स्टेम से अलग किया हुआ)(स्टेम से अलग किया हुआ)
ओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)
नाश्ते के आकार के कप आड़ूनाश्ते के आकार के कप आड़ू
(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
4
स्ट्रॉबेरी संरक्षित के साथ फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्ट्रॉबेरी संरक्षित करता हैस्ट्रॉबेरी संरक्षित करता है
आर्बोल काली मिर्चआर्बोल काली मिर्च
5
ओट मिश्रण के दूसरे आधे हिस्से को ऊपर से छिड़कें और हल्के से थपथपाएं ।
6
हल्का भूरा होने तक, 30 से 40 मिनट तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिएसैंडविच गार्निश के लिए
7
पूरी तरह से ठंडा होने दें, और फिर वर्गों में काट लें ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 20 मिनट
सर्विंग्स24
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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