स्ट्रेसेल टॉपिंग के साथ दालचीनी-किशमिश मफिन

स्ट्रेसेल टॉपिंग के साथ दालचीनी-किशमिश मफिन
स्ट्रेसेल टॉपिंग के साथ दालचीनी-किशमिश मफिन आपके सुबह के भोजन संग्रह का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 203 कैलोरी. यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी नुस्खा 18 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 34 सेंट. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । अगर आपके हाथ में अखरोट, आलू स्टार्च, ज़ैंथन गम और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 18 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । कोशिश करो स्ट्रेसेल टॉपिंग के साथ दालचीनी-किशमिश मफिन, दालचीनी स्ट्रेसेल टॉपिंग के साथ सेब की चटनी मफिन, तथा दालचीनी किशमिश स्ट्रेसेल मफिन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 40 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
2
स्ट्रेसेल तैयार करने के लिए, एक छोटे कटोरे में पहले 5 अवयवों को एक कांटा के साथ मिलाएं जब तक कि मिश्रण छोटे मटर जैसा न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
3
मफिन तैयार करने के लिए, मफिन कप में 18 पेपर मफिन कप लाइनर रखें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ कोट लाइनर; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 1/2 कप कद्दूकस की हुई ज़ुचिनी, निचोड़कर सुखाई गई1 1/2 कप कद्दूकस की हुई ज़ुचिनी, निचोड़कर सुखाई गई
4
वजन या हल्के चम्मच ब्राउन चावल का आटा, आलू स्टार्च, और टैपिओका आटा सूखे मापने वाले कप में; एक चाकू के साथ स्तर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्राउन चावल का आटाब्राउन चावल का आटा
टैपिओका स्टार्चटैपिओका स्टार्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीजएयर हेड कैंडीज
नारंगी धारीदार फल गमनारंगी धारीदार फल गम
5
एक बड़े कटोरे में ब्राउन राइस का आटा, आलू स्टार्च, टैपिओका आटा, दानेदार चीनी और अगली 4 सामग्री मिलाएं, एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी करें । किशमिश और अखरोट में हिलाओ; मिश्रण के केंद्र में एक अच्छी तरह से बनाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्राउन चावल का आटाब्राउन चावल का आटा
भुना हुआ और पिस्ताभुना हुआ और पिस्ता
टैपिओका स्टार्चटैपिओका स्टार्च
1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)
1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
6
एक मध्यम कटोरे में तेल, वेनिला और अंडे मिलाएं, एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी करें । सोया दूध में हिलाओ; चावल के आटे के मिश्रण में जोड़ें, बस नम होने तक सरगर्मी करें । चम्मच बल्लेबाज समान रूप से तैयार मफिन कप में ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चावल का आटाचावल का आटा
सोयामिल्कसोयामिल्क
नेको वेफर कैंडीजनेको वेफर कैंडीज
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 1/2 कप कद्दूकस की हुई ज़ुचिनी, निचोड़कर सुखाई गई1 1/2 कप कद्दूकस की हुई ज़ुचिनी, निचोड़कर सुखाई गई
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
7
स्ट्रेसेल टॉपिंग के साथ समान रूप से बल्लेबाज छिड़कें ।
8
400 पर 20 मिनट तक या मफिन को हल्का ब्राउन होने तक बेक करें और बीच में हल्के से छूने पर वापस स्प्रिंग लें । एक तार रैक पर 5 मिनट पैन में ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नारंगी एम एंड एम बेकिंग बिटनारंगी एम एंड एम बेकिंग बिट
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
9
गर्म परोसें।

सामग्री

11टीएसपी सूखा अजवायन1 1/3 कप गुड़1 1/3 कप गुड़22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चब्राउन राइस का आटा (जैसे बॉब की रेड मिल)ब्राउन राइस का आटा (जैसे बॉब की रेड मिल)94जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसब्राउन राइस का आटा (लगभग 3/4 कप; जैसे बॉब की रेड मिल)ब्राउन राइस का आटा (लगभग 3/4 कप; जैसे बॉब की रेड मिल)791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकैनोला तेल या मक्खनकैनोला तेल या मक्खन2largesक्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोभुना हुआ और पिस्ताभुना हुआ और पिस्ता1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन दालचीनीजमीन दालचीनी591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपैक्ड लाइट ब्राउन शुगरपैक्ड लाइट ब्राउन शुगर1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो4.1 औंस आलू स्टार्च (लगभग4.1 औंस आलू स्टार्च (लगभग1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसादा सोया दूधसादा सोया दूध1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो2.1 औंस टैपिओका आटा (लगभग2.1 औंस टैपिओका आटा (लगभग1डबल स्टफ्ड ओरियोज़नेस्ले® टोल हाउस® अर्ध-मीठे चॉकलेट मोर्सेल्सनेस्ले® टोल हाउस® अर्ध-मीठे चॉकलेट मोर्सेल्स591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ अखरोटकटा हुआ अखरोट591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ अखरोट toastedकटा हुआ अखरोट toasted2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेज़ैंथन गमज़ैंथन गम
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स18
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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