आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए स्टिल्टन चीज़ सॉस में टेंडर बीफ़ को आज़माएँ । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 645 कैलोरी, 57 ग्राम प्रोटीन, तथा 38 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 9.55 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बीफ टेंडरलॉइन स्टेक, जैतून का तेल, समुद्री नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं कारमेलाइज्ड प्याज और स्टिल्टन पनीर के साथ बीफ पेस्टी, कारमेलाइज्ड प्याज और स्टिल्टन पनीर के साथ बीफ टर्नओवर, तथा जैतून और स्टिल्टन पनीर सॉस के साथ ग्रील्ड स्टेक.