स्टफिंग-टॉप पोर्क और ऐप्पल स्किलेट
स्टफिंग-टॉप पोर्क और ऐप्पल स्किलेट एक है डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.39 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 320 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा. यदि आपके पास स्टोव टॉप स्टफिंग मिक्स, ग्रैनी स्मिथ ऐप्पल, बाल्समिक विनैग्रेट ड्रेसिंग और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 192 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो स्टफिंग-टॉप पोर्क चॉप्स, स्किलेट पोर्क चॉप्स और स्टफिंग, तथा सेब और पोर्क स्टफिंग और साइडर ग्रेवी के साथ पोर्क का क्राउन रोस्ट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
3 बड़े चम्मच गरम करें । मध्यम-उच्च गर्मी पर बड़े स्किलेट में ड्रेसिंग ।
चॉप जोड़ें; 5 से 6 मिनट पकाएं । या जब तक किया (145 एफ), 3 मिनट के बाद मोड़ ।
प्लेट में स्थानांतरण; गर्म रखने के लिए कवर करें ।
शेष ड्रेसिंग, प्याज और सेब को कड़ाही में जोड़ें; 3 मिनट पकाएं । या जब तक सेब थोड़ा नरम न हो जाए, बार-बार हिलाते रहें ।
पानी और चीनी जोड़ें; हलचल। मध्यम-कम गर्मी 3 मिनट पर कुक।, कभी-कभी सरगर्मी । इस बीच, पैकेज पर निर्देशित के रूप में भराई तैयार करें ।
चॉप को स्किलेट पर लौटें। चॉप पर चम्मच प्याज मिश्रण, फिर स्किलेट के किनारे के चारों ओर चम्मच भराई; कवर । कुक 5 मिनट। या जब तक भराई के माध्यम से गरम किया जाता है ।